Shëndetësi

Bananet mbrojnë stomakun

Bananet janë shumë të rëndësishme në përdorimin kundër hemorragjisë cerebrale, po ashtu ato ulin tensionin e lartë, ulin aciditetin e stomakut si dhe ndihmojnë kundër diarresë.

E hëne 16 Gusht 2010 18:01

Në qoftë se vuani nga tensioni i lartë, duhet të mendoni gjithmonë për frytin tropikal të bananes. Dielli është ai që ngre tensionin, ndërsa bananja bën të kundërtën e tij.

Studimet kanë treguar se bananja është një frutë shumë e pasur me kalium, dhe si e tillë ajo ndihmon në uljen e rrezikut të hemorragjisë cerebrale.

Bananja është burim kaliumi, një frut i tillë ka 396 miligramë ose 11 për qind të mineraleve të nevojshme të një dite.

"Dy deri tre banane në ditë janë optimale", porosisin specialistet.

Nëpërmjet këtij fruti behet ulja e ndjeshme kundër aciditetit të lartë në stomak.

Bananja mbron stomakun, pasi arrin të llokojë bakteret që mund të jenë aktive në të.

Bananet kane keto efekte:

-Ulin tensionin e lartë

-Janë kundër diarresë

-Ulin rrezikun e hemorragjisë cerebrale

-Bananet mbrojne stomakun