Vaji i peshkut për shëndetin e fëmijëve

0
Fëmijëria është një nga periudhat më kritike në jetën e njeriut. Pikërisht në këtë kohë, ushqyerja luan një rol thelbësor për shëndetin e njeriut në...

Pse është e rëndësishme vitamina D gjatë kësaj periudhe

0
Eshtë shumë e rëndësishme të qëndroni të shëndetshëm, aq më tepër gjatë periudhës sezonit gripal dhe pandemisë së Covid-19. Teksa përpiqeni t'i mbani viruset...

Pse është më e vështirë rënia në peshë pas Moshës 40 dhe...

0
Pas të dyzetave, njeriu e ka më të vështirë për të humbur në peshë, pavarësisht përpjekjeve për t’u ushqyer shëndetshëm apo kryer aktivitet fizik. Vështirësia...

Problemet me gjunjët lehtësimi përmes ushqimit dhe kurave natyrale

0
Janë shumë faktorë që shkaktojnë dhimbjet e gjunjëve të ndikuara kryesisht nga Artriti, Osteoartriti, Artriti reumatoid dhe septik, cistet e gjurit apo frakturat. Është një...

7 Hapa Si Të Nisni Vrapin Në Mëngjes Për Parandalimin e Sëmundjeve

0
Edhe nëse nuk jeni një person mëngjesi ka shumë arsye se përse duhet të jeni sa më aktivë në këtë pjesë të ditës. Mëngjesi i...

Zelanda e Re planifikon që të ndalojë duahpirjen për të gjithë ata që kanë...

0
Zelanda e Re po planifikon që ta ndalojë ndalojë pirjen e duhanit për personat që kanë lindur pas vitit 2004. Lëvizja është pjesë e...

Mbi 100 mijë kosovarë të infektuar me Covid-19

0
Që nga fillimi i pandemisë në Kosovë me Covid-19 janë infektuar 100 mijë e 655 persona. Prej tyre 2 mijë e 53 kanë vdekur,...

Si ta bindni veten që të pini më shumë Ujë

0
Uji është kudo që nga toka te majat e akullta malore e deri te qelizat e trupit të secilit prej nesh. Në varësi të pozicionit...

Si të kujdeseni për Stomakun , gabimet që duhet të shmangni

0
Acidet tek lëngjet e agrumeve shkaktojnë një gërryerje të madhe të smaltit të dhëmbit Ushqyerja e shëndetshme shkon krah për krah me mirëqenien e stomakut. Marrëdhënia...

A janë të besueshëm testet e intolerancës ushqimore

0
Keni ndërmend të bëni një test intolerance ushqimore për të parë se çfarë ushqimesh nuk i pëlqejnë trupit tuaj? Keni dyshime mbi saktësinë? S’keni...