Lakra është ilaç natyror kundër dhembjes së kokës

0
Nuk jeni të detyruar që menjëherë të merrni tableta kur ju dhemb koka apo kur ju shtangohet shpina. Për eliminimin e vështirësive të lehta ekspertët...

Pesë tipet e mamave

0
Gruaja e parë në jetën e çdo burri, nëna, kushtëzon jetën e tij afektive. Psikoanalisti Alain Braconnier përshkruan pesë tipet më të përhapura të...

Nga 118 mostra, asnjë rast i ri me koronavirus në testimin e dytë

0
Sot më 02.04.2020 në Laboratorin e Mikrobiologjisë Molekulare në IKSHPK me metodën RT-PCR, janë testuar 118 mostra të marra nga rastet e hospitalizuara në...

Shega devedishe – Më e mira kundër plakjes së organizmit

0
Që nga lashtësia e deri në ditët tona, shega mban kurorën e frutit plot vlera shëndetësore dhe medicinale, simbol i shpresës dhe bollëkut. Në Shqipëri...

6 mënyra si të hiqni dorë nga sheqeri/ Sa gramë duhet të konsumoni në...

0
Ne shpesh e fajësojmë veten për konsumimin e tepërt të sheqerit. Por në fakt edhe ata që janë të vetëdijshëm se si funksionojnë hormonet dhe...

Pse ndodh të teshtini 3 herë rresht dhe a është shqetësuses? Flasin shkencëtarët

0
Shkencëtarët japin arsyet se çfarë i ndodh trupit tonë kur teshtijmë dhe pse ndodh teshtima. Sipas shkencës një irritim i bezdisshëm në hundë çon...

3 receta super të thjeshta të ujit detoks

0
Uji me përmbajtje frutash, perimesh dhe erëzash përshpejton metabolizmin. Sikur të mos mjaftonte, ndihmon në rinovimin e qelizave të dëmtuara, eleminon fryrjen ose dhjamin...

Ushqimet që duhet të shmangni nëse keni trigliceride të larta

0
Përshtati në shqip: Blertina Koka Gjalpi ose margarina Përdorni vaj ulliri në vend të gjalpit dhe margarinës, të cilët kanë shumë yndyra të ngopura ose trans. Vaji kanola,...

Ushqimet që duhet shmangen nëse doni të humbni peshë

0
Këtë vit të ri shumë prej jush mund të kenë vendosur disa synime lidhur me shëndetin siç është reduktimi i peshës së tepërt. Humbja e...

Ky frut nuk duhet konsumuar kurrësesi nëse je me ilaçe

0
Portokalli i kuq është një frut që përmban vitamina dhe potasium, por ai mund t’ju bëjë më shumë keq se sa mirë në rast...