Variacioni gjenetik mund të rrisë gjashtëfish rrezikun për obezitet
Dy variacione gjenetike të zbuluara rishtazi mund të kenë një efekt të fuqishëm në rrezikun e një personi për obezitet, thotë një raport i...
Menopauza e hershme lidhet me rrezik më të lartë për demencë
Gratë që hyjnë në menopauzë para të 50-tave dhe që kanë gjithashtu faktorë rreziku për sëmundjet e zemrës, mund të jenë në rrezik veçanërisht...
Këto janë ushqime më të pasura me zink
Zinku siguron lëkurë dhe flokë të bukur, forcon sistemin imunitar dhe ndihmon në ndërtimin e muskujve – pa zink, metabolizmi nuk funksionon.
Por, megjithatë, një...
Ka vetëm 5 ushtrime që duhet t’i bësh çdo ditë për të luftuar dhimbjet...
Dhimbja kronike është një sfidë e përditshme për miliona njerëz, shkaktare e së cilës mund të jenë traumat, inflamacioni, jeta sedentare dhe plakja.
Por...
3 lloje ushqimesh që ju duhen se s’bën për shëndetin e trurit
Studimet e bëra kryesisht gjatë dekadave të fundit e kanë bërë shumë të qartë se çfarë hamë luan një rol shumë të rëndësishëm në...
A është normale të kesh shpesh marramendje?
Ndjesia e një marrje mendsh të vazhdueshme mund të kthehet në një pengesë serioze për përqendrimin tuaj dhe angazhimet e përditshme. Nëse e shihni...
Pse vitamina C duhet pikërisht tani, dozat e nevojshme dhe ku gjendet
Vitamina C është një ushqyes i dobishëm dhe i domosdoshëm për organizmin, veçanërisht në këtë periudhë kur nisin virozat.
Vitamina C shkurton kohëzgjatjen e sëmundjes,...
A e rrit kolesterolin konsumimi i vezëve? Ja ç’thonë ekspertët
Nëse ka diçka të cilën mjekët e paralajmërojnë shpesh te pacientët me probleme kardiovaskulare apo me nivele të larta të kolesterolit, ajo lidhet me...
Ky është lëngu që duhet të pish për më shumë energji
Në rrjete sociale po promovohet shumë si pjesë e një rutine të shëndetshme konsumimi i lëngut të panxharit.
Nutricionistja klinike, Evelina Sabonaityte, ka zbuluar për...
Astma/ Shkencëtarët gjejnë shkaktar të ri të dëmtimit të mushkërive
Shkencëtarët në Mbretërinë e Bashkuar thonë se kanë gjetur një shkak të ri pas shumë dëmeve që shkakton astma. Qelizat që formësojnë rrugët e...