Duhanpirja e shton ankthin dhe tensionin.

Edlira Durmishaj

A e dini se shumë njerëz e fillojnë duhanin si një mënyrë për t’u ‘arratisur’ nga realiteti i vështirë, duke e parë duhanpirjen si një formë relaksi dhe qetësie?

Por në fakt përveç dëmeve shëndetësore që janë të provuara shkencërisht, duhanpirja e shton ankthin dhe tensionin.

Në UK (Mbretërinë e Bashkuar) është vënë re se tek të rriturit që pinë duhan, depresioni është 2-fishuar!

Ndonëse duhan pirësit pohojnë se tymosin sepse kanë depresion, në fakt ata e kanë filluar tymosjen para se të kishin depresion, madje dhe ankth.

Këto të fundit kanë ardhur mbasi kanë filluar tymosojen.

Sot është dita kundër duhan-pirjes, ndaj le të sensibilizohemi edhe më shumë për dëmet që sjell ky veprim në shëndetin fizik dhe mendor tek ne dhe të dashurit tanë.

Shpërndajeni këtë informacion me ta!
#edliradurmishaj #stopduhanit #duhanivret #duhanpirja #duhanpires