Si ndikon kefiri probiotik në sëmundjen e Alzheimerit
Shkencëtarët në Brazil kohët e fundit kryen një përmbledhje për të parë se si kefiri probiotik ndikon në sëmundjen e Alzheimerit.
Sëmundja e Alzheimerit është...
Ushqimet që pastrojnë mushkëritë nga nikotina
Me futjen e nikotinës në organizëm, trupi humb lëngun e nevojshëm dhe shumë shpejt dehidratohet. Për ta nxjerrë jashtë helmin dhe për t’i pastruar...
E rëndësishme për flokët, lëkurën dhe sklerozën, zbuloni simptomash që shfaqen për shkak të...
Biotina, e njohur edhe si vitamina B7, është një vitaminë B që është thelbësore për metabolizmin e karbohidrateve, proteinave dhe yndyrave.
Biotina përmirëson shëndetin e...
Përfitimet që i sjell shëndetit konsumimi i tërshërës çdo mëngjes
Vlerat ushqyese që ai përmban e bëjnë atë një ushqim shumë të shëndetshëm, të disponueshëm gjatë gjithë vitit dhe që furnizon me energji dhe...
A janë të nevojshme suplementet për një shëndet të mirë?
Suplementet me vitamina janë bërë shumë të njohura si një mënyrë për të përmirësuar shëndetin dhe për të plotësuar mangësitë ushqyese.
Por, a janë ato...
Katër gabimet që bëni kur nisni dietën për rënie në peshë
Zbatimi i një regjimi më të shtrënguar ushqimor kërkon disa elementë të rëndësishëm: mendësinë e duhur, aktivitetin fizik dhe një plan ushqimor që plotëson...
Po ju e dini? Ja cila është lidhja mes tiroides dhe kolesterolit
Kolesteroli, është kryefjala e një lumi artikujsh e këshillash mjekësore për shëndetin e zemrës, por ekspertët sqarojnë se kolesteroli nuk është domosdoshmërisht i keq.
Pikë...
A duhet zëvendësuar sheqeri me mjaltë?
Mjeku britanik, Tim Spector nga King’s College në Londër. shpjegoi pse zëvendësimi i sheqerit me mjaltë nuk do të ndikojë ndjeshëm në shëndetin e...
Rreziqet e marrjes së tepërt të proteinave
Etja për proteina është e pangopshme. Sipas një sondazhi kombëtar, deri në gjysmën e të rriturve kanë rritur marrjen e proteinave vitin e kaluar,...
Ushqimet e shëndetshme që treten lehtë dhe mbajnë trupin në formë
Mund të tingëllojë e çuditshme por shijimi i një ushqimi është tërësisht në ‘duart’ e stomakut. Mënyra se si stomaku përballet me një ushqim...
Këshilltari i Sigurisë Kombëtare të SHBA-së: Evropa duhet të marrë përsipër...
Këshilltari i Sigurisë Kombëtare të SHBA-së: Evropa duhet të marrë përsipër sigurinë e Ukrainës
