Ka arritur në 14 numri i të prekurve nga sëmundja “Kolla e keqe”

0
Ka arritur në 14 numri i të prekurve nga sëmundja infektive Pertussis, e njohur në popull si kolli i keq. Instituti Kombëtar i Shëndetit...

Sa është përqindja e sheqerit në një copë bakllavë dhe çfarë ndikimi ka në...

0
Bakllava është një nga ëmbëlsirat e preferuara dhe shumë të përhapura në vend. Mirëpo cilat janë vlerat ushqyese të saj, a duhet të hani...

Nga kontaminimi me baktere, deri tek sëmundjet e ndryshme në organizëm, zbuloni efektet e...

0
Mishi i pulës është një nga format më të mira për të konsumuar sa më shumë proteina, prandaj gjendet zakonisht në kaq shumë receta. Nga...

Pse po rritet kolesteroli tek të rinjtë?

0
Kolesteroli sipas ekspertëve shëndetësorë ka qenë prej kohësh i lidhur me grupmoshat më të vjetra, por një prirje shqetësuese është shfaqur në vitet e...

Ushtrimet që duhet t’i bësh çdo ditë për të luftuar dhimbjet kronike

0
Bëj lëvizje të vazhdueshme të kokës, para pas, majtas e djathtas dhe mbaje kokën në secilin pozicion për 10 sekonda. Lëvizje e shpatullave duke i...

Nëse e mbani insulinën në frigorifer në këtë temperaturë, do të bëhet e padobishme

0
Hulumtimi i cili është marrë me analizën e temperaturës në të cilën njerëzit e mbajnë insulinën ka shkaktuar alarm të vërtetë Hulumtuesit kanë zbuluar...

Përfitimet shëndetësore nga konsumimi i limonit jeshil

0
Shpesh përdoret për të shtuar pak shije agrumeve ose disa ushqimeve, megjithatë, ka shumë më tepër se sa kaq që duhet të dini rreth...

Si të hidratohesh shpejt e në mënyrën e duhur

0
Ekspertët thonë se është shumë e rëndësishme që njeriu të mos harrojë të pijë ujë pas çdo aktiviteti që e bën atë djersijë. Në këto...

Çrregullimet e gjumit në rritje te fëmijët: Studimet eksplorojnë 5 arsye kryesore

0
Një raport i fundit ka vënë në dukje një çështje alarmante: çrregullimet e gjumit po bëhen më të përhapura në mesin e fëmijëve, duke...

Vitaminat dhe suplementet, e ndihmojnë apo dëmtojnë organizmin?

0
Në një botë ideale, të gjithë do të kishim një regjim ushqimor të ekuilibruar, ku do të merrnim 100% të vitaminave dhe mineraleve që...