Bimët mjekësore që i japin zgjidhje brenda muajit kolesterolit të lartë
Kolesteroli është një lloj yndyre e domosdoshme për funksionimin e trupit, që prodhohet nga dy të tretat e mëlçisë dhe nga ushqyerja.
Ai është i...
Supë nga bizelet, majdanozi, spinaqi dhe selinoja, për detoksifikim
Do të forconi mbrojtjen e trupit, do t’i kontribuoni humbjes së peshës trupore dhe pastrimit të trupit!
Supa shpëtimtare do të ndikojë edhe në sistemin...
Lëngu i karotës, efekti i jashtëzakonshëm që ka në shëndetin e njeriut
Lëngu i karotës konsiderohet me vlera të larta ushqyese, pasi siguron sasi të konsiderueshme të kaliumit dhe vitaminës C në trup. Konsumi i tij...
Vapa e verës mund t’ju dëmtojë sytë/ Masat paraprake që duhet të merrni
Valët e të nxehtit ndikojnë jo vetëm në shëndetin e lëkurës dhe flokëve, por edhe tek sytë tanë. Ky organ është vazhdimisht i ekspozuar...
Nga sistemi nervor deri tek kolagjeni, ja përfitimet e qumështit të bletës
Qumështi i bletës është një substancë e prodhuar nga bletët e reja. Ai shërben si burim ushqimi për kolonitë e mbretëreshës së bletëve. Po...
Zbuloni ushqimet më të mira që heqin mërzitjen
Gjendja shpirtërore ka lidhje të pashmangshme me ushqyerjen.
Të gjithë studiuesit janë të mendimit se ushqimet që ne hamë ndikojnë direkt në ndjenjat tona, ndaj...
Jo vetëm të shijshme, por edhe të ngopin! Cilat janë perimet më të mira...
Sëmundja e diabetit të tipit 2 jo domosdoshmërisht nënkupton nevojën për kufizimin e shumë ushqimeve të shijshme.
I tillë është rasti i perimeve të cilat...
Ushqimet më të mira për sytë
Kujdesi i mirë për sytë fillon që në moshë të vogël. Veprimet që ndërmerrni kur jeni më të vegjël mund ndikojnë në shëndetin e...
Nga sistemi nervor deri tek kolagjeni, ja përfitimet e qumështit të bletës
Qumështi i bletës është një substancë e prodhuar nga bletët e reja. Ai shërben si burim ushqimi për kolonitë e mbretëreshës së bletëve. Po...
Ja pse nuk duhet të hani hudhër para gjumit
Për hudhrën rekomandohet të jetë ushqim që nuk duhet të mungoj në ditë. Dobitë shëndetësore janë të panumërta, hudhra është efikase në trajtimin e...