Mënyrat si të trajtoni kolitin ulçeroz duke konsumuar arra, ushqimet që duhet të shmangni
Koliti ulçeroz është një sëmundje inflamatore që prek zorrët dhe rektumin, ku shkakton plagë të ndryshme në pjesën e brendshme të tyre.
Koliti shkakton dhimbje,...
6 mënyra si të hiqni dorë nga sheqeri/ Sa gramë duhet të konsumoni në...
Ne shpesh e fajësojmë veten për konsumimin e tepërt të sheqerit.
Por në fakt edhe ata që janë të vetëdijshëm se si funksionojnë hormonet dhe...
Fruti i plotë apo lëngu/ Cili ka më shumë vlera për organizmin
Lëngu i portokallit tingëllon si alternativë e mençur dhe e shëndetshme për ta nisur ditën.
Megjithatë ajo gotë me lëngun e artë mund të mos...
Ushqimet më të shëndetshme për fëmijët
Të kesh fëmijë është një gjë e mrekullueshme dhe me siguri shpesh keni menduar rreth mënyrës se si dëshironi t’i rrisni.
Mirëpo kjo mund të...
Nëse nuk hani mëngjes, rrezikoheni nga këto sëmundje
Një studim konfirmon dhe njëherë rëndësinë që ka konsumi i vaktit të mëngjesit.
Shkencëtarët nga Shkolla e Shëndetit Publik të Universitetit të Harvardit kryen...
Pse zverdhet lëkura kur hani shumë karrota
Karotat janë një perime e shijshme dhe një përbërës i rregullt në shumë pjata.
Ato janë të pasura me fibra, kalium, vitamina K dhe C,...
Perimet që do t’ju ndihmojnë të humbni peshë
Pothuajse çdo lloj perime është e mirë për shëndetin tuaj. Por ka disa specifike që kanë përparësinë për t’ju ndihmuar të humbni peshë. Sipas...
A është ngjitëse psoriaza? Shkaqet dhe trajtimi i saj
Psoriaza nuk është një sëmundje ngjitëse, kështu që ajo nuk përhapet nga personi në person. Shpërthimet e psoriazës përhapen në trup për shkak të...
5 ushqime të lehta që mund t’i konsumoni para gjumit
Gjumi i pashqetësuar gjatë natës është një nga gjërat më të mira për shëndetin tuaj.
Por një nga fajtorët më të zakonshëm të zgjimit në...
Asnjë i vdekur dhe 35 raste të reja me COVID-19 në Kosovë
Gjatë 24 orëve të fundit në Kosovë nuk është raportuar për asnjë vdekje nga COVID-19, ndërsa janë shënuar 35 raste të reja të infektimit.
“Nga...
