Jeta

Janë të rrallë ata persona që nuk ndihen të rraskapitur dhe të stresuar në zyrë gjatë këtyre ditëve. Një nivel i moderuar stresi mund...

Të hash diçka para se të flesh mund të të sjellë probleme gjatë natës, sepse ushqimet në orët e vona e rëndojnë stomakun. Nëse...

Është super ushqimi që mund të zgjasë jetën, por që jo të gjithë e konsumojnë sa duhet. Ai redukton në mënyrë të natyrshme shanset e...

Ne mund të kemi kuruar shumë sëmundje me mënyra të thjeshta, të lira dhe të sigurta. Dëshmia për këtë është se shumë trajtime natyrore, të...

Vitamina D e cila shpesh quhet vitamina e diellit, është e rëndësishme që trupi të thithë kalciumin dhe fosforin, por gjithashtu ndihmon në ruajtjen...

Studiuesit kinezë kanë zbuluar një gjen specifik që mund të rrisë elasticitetin ndaj trashësisë, duke ndriçuar potencialisht mekanizmat komplekse që qëndrojnë pas çështjes madhore...

A keni menduar ndonjëherë se çfarë mendojnë njerëzit e tjerë kur ju shikojnë? Cila është kjo “përshtypja e parë” që kanë për ty? Bëni...

Studime të ndryshme kanë treguar se ngrënia e mëngjesit mund të ndihmojë në stimulimin e metabolizmit. Një mëngjes i shëndetshëm mund të ndihmojë në...

Patëllxhani është i njohur për një gamë unike të përfitimeve shëndetësore, duke përfshirë aftësinë për të ndihmuar në ndërtimin e eshtrave të forta dhe...

Përshtatja me jetën pas universitetit mund të jetë diçka sfiduese dhe e vështirë për disa të rinj. Ka gjasa që teksa lexoni këtë shkrim,...