Lëngu që mund t’ju ndihmojë të flini më mirë, sipas dietologëve
Nëse e keni të vështirë të flini, mund të keni provuar çaje prej bimëve, qumësht të ngrohtë apo mënyra të tjera për t’u qetësuar....
Studimi: Ish-duhanpirësit që përdorin cigare elektronike kanë rrezik më të lartë për kancer të...
Një studim i ri, i publikuar në revistën prestigjioze “Nature Medicine”, sugjeron se ish-duhanpirësit që vazhdojnë të përdorin cigare elektronike pas lënies së duhanit...
Mos qëndroni ulur gjatë: Studimi nxjerr në pah lidhjen me rrezikun nga kanceri
Një studim i ri sugjeron se periudhat e gjata pa lëvizje gjatë ditës mund të ndikojnë negativisht në shëndet dhe të rrisin rrezikun e...
Duhani rrezikon shikimin/ Pirja e cigareve mund të shkaktojë dëmtime të pakthyeshme në sy
Pirja e duhanit nuk dëmton vetëm mushkëritë dhe zemrën, por mund të ketë pasoja serioze edhe për shëndetin e syve. Kimikatet toksike që gjenden...
Një analizë e re gjaku mund të parashikojë rrezikun për sëmundjen Alzheimer
Të moshuarit e shëndetshëm në aspektin njohës me nivele të larta të një biomarkeri të quajtur p-tau217 në gjakun e tyre kishin një shans...
Cila është koha më e mirë për një sy gjumë gjatë ditës?
Nëse ndiheni të lodhur pas drekës, ekspertët thonë se një sy gjumë i shkurtër mund t’ju ndihmojë të rifitoni energjinë, të përmirësoni përqendrimin dhe...
A mund të zhduken vetë venat e zgjeruara? Çfarë duhet të dini para se...
Rëndesa në këmbë, ënjtja rreth kyçeve dhe venat më të dukshme në mbrëmje mund të jenë shenja që kërkojnë kontroll me kohë
Sipas Cleveland Clinic,...
Çfarë i ndodh trupit kur anashkalohet mëngjesi? Ekspertët paralajmërojnë për luhatje të sheqerit në...
Anashkalimi i mëngjesit mund të ndikojë në rregullimin e sheqerit në gjak, nivelin e energjisë dhe ndjenjën e urisë gjatë ditës, veçanërisht te personat...
Të vjella, diarre dhe ethe – shpërthimi i norovirusit alarmon Portugalinë
Departamenti i aksidenteve dhe urgjencës në spitalin Caldas da Rainha në Portugali trajtoi më shumë se 60 persona javën e kaluar me simptoma të...
Hani këto ushqime gjatë vapës ekstreme
Gjatë valës së të nxehtit, shumica e njerëzve do të kërkojnë ventilatorë dhe mënyra të tjera për t’u freskuar.
Por zgjidhja mund të...
Berberina, suplementi viral në rrjete sociale/ Shkenca zbulon sa reale janë...
Berberina është kthyer në një nga suplementet më të përfolura në TikTok dhe Instagram, ku shumë përdorues e reklamojnë si një “alternativë natyrale” për...
