Dëmet që i shkakton kolesteroli i lartë zemrës dhe trurit

0
Nivelet e kolesterolit në organizëm shpesh anashkalohen. Megjithatë, nëse nivelet e tij injorohen, atëherë rreziku i atakut në zemër apo ishemisë është tepër i...

Përfitimet shëndetësore të konsumimit të ananasit

0
Një trajnere dhe dietologe nga India së fundmi ka treguar përfitimet e shumta të ananasit. Duke sqaruar mënyrat e shumta për të shijuar atë, Deanne...

Afër 4 mijë raste aktive me COVID-19

0
Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës, në raportin e fundit ka njoftuar se nga 6.008 testime, 658 qytetarë kanë rezultuar pozitiv me virusin...

Si e mbron zemrën vaji i ullirit…

0
Kur njeriu ushqehet, në gjakun e tij rritet niveli i një proteine që njihet si apolipoprotein A-IV, e cila luan një rol të rëndësishëm...

Sa hapa duhet të bëni në ditë, sipas një kardiologu

0
Të gjurmoni sa hapa bëni në ditë është një mënyrë e thjeshtë për të mbajtur shënim nëse keni qenë apo jo aktiv një ditë...

Gështenja të pjekura – Vlera energjike për organizmin….

0
Gështenjat janë ndër më të mirat e sezonit. Të pjekura apo të ziera, aroma e tyre është e parezistueshme, posaçërisht në këto ditë vjeshte. Për...

Si mund të kuptohet nëse keni gurë në veshka?

0
Shpesh na ndodh që të vuajmë nga një problem në organet e brendshme por që se kuptojmë dhe ia vëmë fajin bazuar tek simptomat,...

E keni ringrohur orizin në formë të gabuar – duke shtuar vetëm një përbërës...

0
Ka shumë hile ushqimore që qarkullojnë në TikTok. Por njëra prej tyre ka shpërthyer që kur përdoruesja e njohur Emily Mariko e ndau atë në...

Çfarë ndodh nëse shikon një dritë të kuqe për 3 minuta në ditë!

0
Ashtu siç lani dhëmbët çdo natë për t’i mbrojtur ata, shikimi i një drite të kuqe për disa minuta mund të kthehet në rutinë...

Mandarina mund të lehtësojë inflamacionin, të ulë kolesterolin dhe presionin e gjakut

0
Kur bëhet fjalë për frutat që të gjithë i shijojnë, ka kuptim pse mandarinat shpesh mbretërojnë në mënyrë supreme: Ato janë të lehta për...