Ju ngacmon lemza, ekspertët zbulojnë një teknikë që u ndihmon të gjithëve
Të gjithë e dimë se sa e lodhshme dhe i bezdisshme mund të jetë lemza, veçanërisht në situata ku nuk mund ta ndalojmë
Lemza mund...
Përfitimet shëndetësore të rukolës
Përfitimet shëndetësore të rukolës përfshijnë rënien nga pesha, ulje të riskut për shfaqjen e sëmundjeve tumorale dhe përmirësim të shikimit.
Ka veti antioksiduese dhe ndihmon...
Dieta me supë perimesh, humbisni 5-6 kilogramë për 7 ditë
Dieta me supë perimesh është pjesë e dietave “Mono-ushqimore”. Kjo dietë ka lindur në një spital amerikan për t’i bërë pacientët mbipeshë të humbnin...
7 vetitë kuruese të farave të pjeprit. Një ilaç natyral për shëndetin
Kur shijojmë një fetë pjepri me lëng në një ditë të nxehtë vere, gjithmonë i anashkalojmë farat e vogla brenda tij. Shumica prej nesh...
Tru i fortë për një zemër të shëndetshme, mësoni për lidhjen midis tyre! Si...
Ndoshta tashmë e dini se të mbroni shëndetin e zemrës kërkon të ushqeheni mirë, të ushtroheni dhe të kontrolloni faktorët e njohur të rrezikut...
Vaji i ullirit, hidratues i shkëlqyer
Këtu i ka themelet edhe këshilla bazë e gjyshes: vaji i ullirit duhet përdorur kudo dhe për gjithçka. Në tryezë dhe në kozmetikë. Si...
Banane të pjekura apo të papjekura, çfarë duhet të zgjedhim?
Zgjedhja midis një bananeje të pjekur dhe një bananeje të papjekur duket sikur është e dukshme për disa njerëz, por ka avantazhe dhe disavantazhe...
Si ta dalloni aneminë e shkaktuar nga mungesa e hekurit
Anemia si pasojë e mungesës së hekurit në organizëm manifestohet me një sërë simptomash. Ndjesia e lodhjes pas gjumit, e të ftohtit të vazhdueshëm,...
Gjendja e përgjumjes gjatë ditës nuk është shenjë e mirë!
Ndiheni të përgjumur gjatë ditës? Epo kjo tregon se, truri juaj është në telashe.
Privimin e gjumit, mund ta rregulloni nëse flini në sasinë e...
Neurokirurgu zbulon pesë ushqimet më të mira për shëndetin e trurit
Shëndeti i trurit është thelbësor për ruajtjen e funksionit kognitiv, qartësisë dhe kujtesës ndërsa plakemi. Ashtu si ushtrimet i sjellin dobi trupit, disa ushqime...
Turqia: 34 vendbanimet e reja izraelite në Bregun Perëndimor përbëjnë “shkelje...
Turqia ka kritikuar miratimin nga Izraeli të 34 vendbanimeve të reja në Bregun Perëndimor, duke e cilësuar atë si “shkelje serioze të së drejtës...
