Kos me tërshërë dhe mjedra

Recete nga znj Eneida:

Përbërësit:

150 gr kos

4 lugë tërshërë

1 banane

2 lugë gjelle fara chia

2 lugë kokos

1 lugë gjalpë kikiriku

2 lugë mjedra

2 lugë mjaltë ose shurup panje