10 minuta lexim në ditë zvogëlojnë ankthin
Leximi i ndërgjegjshëm është leximi kur mendja dhe trupi juaj janë më të qetë, kur trupi juaj është i përgatitur për të lexuar dhe...
Algat: përfitimet kundrejt ushqimit, shëndetit dhe bukurisë
Algat janë organizma bimore autotrofe të afta për të transformuar substancat inorganike të pranishme në mjedisin ku jetojnë në gjendje organike. Përmes këtij procesi...
Singapori drejt ekonomisë dixhitale
Singapori premton se do të reduktojë veprimet me cash dhe çeqe, teksa po shkon drejt ekonomisë dixhitale. Qeveria po nxit zhvillimin e konkurrencës në...
6 gjëra befasuese që mund ta prishin gjumin tuaj
Deri në 30% të njerëzve vuajnë nga pagjumësia kronike dhe numri i atyre që përdorin pilula gjumi rritet me moshën dhe arsimimin.
Ju mund të...
Dieta pa karbohidrate dhe yndyra nuk ua zgjatë jetën
Sipas një studimi, efekti i dietave që përfshijnë konsumimin e ushqimeve që nuk përmbajnë karbohidrate dhe yndyra është ekzagjeruar.
Ekspertët nga Universiteti i Harvardit kanë...
Ky hormon është shkaktar përse nuk mund të humbni peshë
Nevojitet vetëm një herë të shkoni te mjeku dhe problemi do të zgjidhet!
Shumë njerëz me mbipeshë kanë zhvilluar rezistencë ndaj leptinës.
Nëse asnjë dietë nuk...
Një i vdekur dhe 41 raste të reja me COVID-19 në Kosovë
Ministria e Shëndetësisë, sipas të dhënave nga Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës, informon:
ℹ Në 24 orët e fundit janë dhënë 8.637 doza...
Stamboll, punëtori shpëton macen me frymëmarrje artificiale
Një punonjës rrugor ka kthyer në jetë një kotele e cila u gjend në prag të ngordhjes si pasojë e marrjes nga vërshimet në...
Gjërat që njerëzit me inteligjencë emocionale nuk i bëjnë
1.Ata nuk ngatërrohen në dramat e të tjerëve
Një prej tipareve të inteligjencës emocionale është dhembshuria, dhe ata që e kanë të lartë ia ofrojnë...
Banane dhe mjaltë, një kombinim që zgjidh tri probleme
Ndonjëherë ne hezitojmë të provojmë një ilaç natyral sepse shpesh duket si diçka jashtëzakonisht pa shije. Një përzierje me banane dhe mjaltë, përveçse do...