Jeta

Konsumimi në masës të madhe i drithërave integrale, sipas një studimi të ri, ndikon mirë në shëndetin e enëve të gjakut dhe zvogëlon rrezikun...

Edhe personat që ndjekin një dietë të shëndetshme dhe përjashtojnë ëmbëlsirat dhe sheqerin shpesh konsumojnë ushqime me kalori të “fshehura”. Kjo pasi shumë ushqime të...

Mos gaboni që të tërhiqeni gjithnjë nga e bukura sa i përket ngjyrës së syve. Ngjyrë kafe apo të zezë, ata jeshilë apo të...

Myku në shtëpi nuk është një problem i pazakontë. Megjithatë, duhet të trajtohet menjëherë dhe në mënyrë efektive, nga njëra anë sepse është një...

Trupi i njeriut ka nevojë për vitamina dhe minerale që të gëzojë shëndet të plotë. Çdo vitaminë apo mineral luan një rol thelbësor dhe të...

Ndodh që përjetoni zënka të ndryshme dhe humori juaj prishet. Megjithatë edhe per këtë ka një zgjidhje, një nga këto janë frutat. Ngrënia e bananeve...

Truri gjendet nën mbrojtjen e kolinës Është provuar se kolina, kjo vitaminë e veçantë është materiali më i rëndësishëm ndërtimor i trurit. Nëse hani 2...

Përshëndetje prindër, Du të ju tërheq vëmendjen për një dukuri që për mendimin tim është shqetesuese! 1. PARAT në duart e fëmijëve gjatë kohës në shkollë...

Çështja se si të jetohet një jetë e gjatë dhe e shëndetshme është gjithnjë e më shumë në krye të kërkimeve mjekësore. Shkencëtarët thonë se...

Meshkujt që bëjnë punë me paga të ulëta kanë dy herë më shumë gjasa të zhvillojnë sëmundje të zemrës sesa ata, puna e...