Fuqitë shëruese të mjaltit dhe aloe verës
Nëse ndiheni të drobitur dhe nuk pushoni siç duhet, apo jeni të predispozuar të ftoheni shpejt, duhet të kombinoni patjetër Eliksirin e Jetës.
Në shumë...
Shpresë e re për pacientët me hipertension: Zbulohet ilaçi që trajton “vrasësin e heshtur”
Ky ilaç është shpallur si përparimi më premtues në trajtimin e hipertensionit gjatë dekadave të fundit, pasi ndihmon pacientët te të cilët presioni i...
Kolesteroli/ Si ndikon në funksionimin e shëndetshëm të trurit
Kolesteroli është jetik për funksionimin e shëndetshëm të trurit, por kolesteroli i lartë në gjak, veçanërisht kolesteroli LDL ("i keq"), rrit rrezikun e demencës...
A mund të hamë vezë çdo ditë?
Vezët janë një ushqim i preferuar për shumë njerëz dhe një burim i shkëlqyer proteinash, vitaminash dhe mineralesh. Megjithatë, ato kanë pasur një reputacion...
Shtatë truke ecjeje për të djegur më shumë kalori
Ecja është një nga format më të thjeshta dhe më të arritshme të ushtrimeve. Por me disa rregullime të vogla, ky aktivitet i përditshëm...
Gjashtë simptoma të tensionit të lartë të gjakut që nuk duhet t’i injoroni kurrë
Tensioni i lartë i gjakut, i njohur edhe si hipertension, është një problem serioz shëndetësor që shpesh kalon pa u vënë re.
Edhe pse shumë...
Arrat efektive për shëndetin e zemrës dhe kockave
Arrat janë një produkt i jashtëzakonshëm, veçanërisht për nevojat e trupit tonë në vjeshtë.
Arrat janë në të vërtetë një minierë antioksidantësh efektive për shëndetin...
Ushqimet më të mira për një tru më të mprehtë dhe kujtesë më të...
Shëndeti i trurit është po aq i rëndësishëm sa edhe ai i zemrës apo i sistemit tretës. Ushqimet që konsumojmë luajnë një rol kyç...
Cilësitë e fshehura që vetëm veganët e vërtetë priren të kenë
Në një botë ku zhurma dhe mendimet e shpejta shpesh marrin vëmendjen, ekzistojnë disa cilësi të thella dhe të heshtura që shpesh kalojnë pa...
Dhimbjet e muskujve të kraharorit! Çfarë i shkakton dhe si trajtohen
Dhimbjet e kraharorit janë gjithnjë shumë të frikshme dhe shqetësuese pasi mund të lidhen me probleme të zemrës.
Nga ana tjetër kur ndjeni shtrëngime në...
OKB-ja: Kolonët e paligjshëm izraelitë kanë kryer 5 sulme në ditë...
OKB-ja: Kolonët e paligjshëm izraelitë kanë kryer 5 sulme në ditë në Bregun Perëndimor të pushtuar këtë vit
