Keni presion të ulët të gjakut? Më mirë mos pini kafe

0
Presioni i ulët i gjakut është vetëm një karakteristikë e trupit që mund të shërohet lehtë me ndihmën e dietës. Çfarë duhet të hani dhe...

Pirja e këtij lëngu të shijshëm frutash mund të ulë rrezikun e kancerit të...

0
Me kalimin e viteve, bëhet gjithnjë e më e rëndësishme të kontrolloni lëkurën tuaj për shenja kanceri. Të gjesh një gungë të çuditshme ose një...

Si të ushqeheni shëndetshëm në pranverë

0
Pranvera ka ardhur dhe bashkë me të edhe frutat dhe perimet që e shoqërojnë. Tregjet po mbushen me produkte të reja dhe tundimi për t’u...

Ja si duhet të jetë orari juaj i gjumit për të mos u ndjerë...

0
Nëse zgjoheni në mëngjes duke u ndjerë të lodhur, duhet ta konsideroni ndryshimin e orarit të gjumit. Mos u brengosni, nuk është nevoja të detyroheni...

Pse kosi është shumë i mirë për fëmijët? 5 te mirat qe femijet perfitojne...

0
Kosi është i pasur me kalçium Edhe qumështi është i pasur me kalcium, por marrja e këtij elementi nga një shumëllojshmëri ushqimesh i bën shumë...

Ekspertët tregojnë se si të bëni gjumin më të mirë

0
Ekspertët kanë dhënë disa këshilla se si të bëni një gjumë më të mirë, pavarësisht mendimeve që mund t’iu sillen në kokë. Vlerësohet se pagjumësia...

Nëse keni probleme me gjumin ju mund të vuani nga këto 5 çrregullime

0
A e keni vënë re sesa keq ndiheni të nesërmen, pasi keni fjetur keq një natë më parë? Djersë të ftohta, minuta të tëra...

Onkologja Goga: Stadifikimi i hershëm i kancerit të gjirit, rezulton me shërim të plotë...

0
Onkologja Vildana Goga, këtë të diel në emisionin “Familja ime” në Klan Kosova, tha se nuk mjafton vetëm një muaj që të trajtohet kanceri...

​Shkencëtarët kanë zbuluar se pse ne ftohemi më shpesh në dimër

0
Është sezoni i të ftohtit dhe gripit, por mikrobet janë të pranishme gjatë gjithë vitit, përfshirë verën, kështu që shpesh pyesim veten pse sëmuremi...

Ky është numri normal i rrahjeve të zemrës në minutë

0
Shumë njerëz shpesh numërojnë rrahjet e tyre të zemrës, mirëpo në këtë epokë moderne, ka edhe aplikacione celulare që matin rrahjet e zemrës me...