Farat e mollës, përfitimet dhe rreziqet e fshehura
Farat e mollës përmbajnë një përbërës natyral të quajtur amigdalinë, e cila, pasi konsumohet, mund të çlirojë cianid, sipas “VeryWell Health”.
Cianidi është një substancë...
MRI e konfirmon: 150 minuta ushtrime në javë mund ta bëjnë trurin gati një...
Nuk është kurrë herët për t’u kujdesur për trurin – ndonjëherë mjaftojnë 30 minuta ecje në ditë për të bërë një ndryshim
Kujdesi për trurin...
Buddha Bowl, pjata e balancuar në mënyrë perfekte
Buddha bowl është një nga trendet më të njohura të ushqimit të shëndetshëm të viteve të fundit, jo vetëm për pamjen e tij estetike,...
Larja e dhëmbëve tri herë në ditë parandalon demencën, thonë ekspertët
Larja e dhëmbëve tri herë në ditë dhe kryerja e kontrolleve të rregullta te dentisti mund të zvogëlojë rrezikun e zhvillimit të më shumë...
Katër zakone që ndihmojnë në parandalimin e rritjes së sheqerit në gjak gjatë natës
Nivelet e glukozës në gjak rriten dhe bien natyrshëm gjatë ditës dhe natës, edhe kur jeni në gjumë. Por rritjet e vazhdueshme gjatë natës...
Tromboza e rrallë pas vaksinës anti-Covid, studimi i ri shpjegon shkakun
Një studim i fundit ka zbuluar se rastet e rralla të trombozës pas vaksinës anti-COVID të AstraZeneca lidhen me një proteinë të adenovirusit të...
Zëvendësimi i televizorit me aktivitet fizik ul ndjeshëm rrezikun e depresionit
Një studim i ri i realizuar nga studiues të University of Groningen ka zbuluar se zëvendësimi i kohës para televizorit me aktivitet fizik mund...
Mos e hidhni lëkurën e portokallit, ja çfarë problemesh shëndetësore trajtoni me to
Lëkura e frutave është një thesar i vërtetë kur vjen puna për vlerat ushqyese dhe vitaminat që mund të përfitohen prej saj.
Një frut tepër...
“Nature”: Truri i burrave plaket më shpejt se ai i grave
“Beteja e gjinive” ka përfshirë edhe trurin – dhe këtë herë shkenca ështe mbështetetur në imazhe MRI.
Ndërsa truri i njeriut tkurret natyrshëm me kalimin...
Nga lodhja te rënia e flokëve, zbuloni shenjat që tregojnë se trupit tuaj i...
Vitamina D është një vitaminë e tretshme që ndikon shumë në sistemet e trupit tonë nga sigurimi i furnizimit me kalcium ndaj eshtrave tona...













