Jeta

Numërimi i hapave që kryejmë çdo ditë është një nga trendet më popullore aktualisht. Njerëzit i numërojnë ato falë aplikacioneve të shumëta me shpresën...

Shafrani është ilaç natyral për stresin dhe depresionin. Dy mijë lekë të reja për një gram. Quhet ari i kuq. Është erëza më e shtrenjtë në...

Të gjithë ne një herë të vetme, kemi marrë një ilaç pa konsumuar ujë. Por, rekomandojnë mjekët, nëse kjo është rutinë për ju, mos...

Depresioni është një çrregullim që shpesh e bën të pamundur të kesh motivim për ta nisur ditën. Çdo minutë qëkalon, të duket më i vështirë. Mirëpo, ka disa aktivitete ditore që nëse i bën rutinë, mund tëndihmojnë shumëndaj depresionit. Disa prej...

87 raste të reja të personave të prekur me COVID-19 janë konfirmuar mbrëmë nga Institutit i Shëndetësisë Publike të Kosovës. Vetëm gjatë javës që shkoi...

Sa më e pastër të jetë kuzhina juaj, aq më pak shanse që një mizë të marrë diçka para se të hajë vaktin tuaj. Kur...

Shumë gra presin që trupat e tyre të kthehen në formë menjëherë pas lindjes, veçanërisht nëse ato nuk kanë fituar shumë kile në shtatëzëni. Edhe...

Keni dëgjuar kritika pafund që ju drejtohen atyre që flenë vonë dhe s’plotësojnë kurrë orët e nevojshme të gjumit. Justifikoni veten dhe premtoni që...

Produktet e bulmetit janë një pjesë e rëndësishme e çdo regjimi të shëndetshëm ushqimor. Megjithatë, në disa aspekte, përzgjedhja e llojit të duhur të produkteve...

Ngrënia e vaktit të mëngjesit do të ishte ideale për një ditë të mirë, por jo të gjithë e bëjnë një gjë të tillë. Por...