Të mirat e konsumimit të karkalecave
Burim i pasur proteinash – Karkalecat janë të pasur me proteina me cilësi të lartë, të lehta për t’u tretur, të rëndësishme për ndërtimin...
Ja disa arsye pse duhet të shmangni ujin me akull gjatë verës
Gjatë ditëve të nxehta të verës, një gotë ujë me akull duket e paezaur – e freskët, e kthjellët dhe e menjëhershme në efekt....
Inteligjenca Artificiale harton antibiotikë për gonorrenë dhe superbakteret MRSA
Inteligjenca artificiale ka shpikur dy antibiotikë të rinj potencialë që mund të vrasin gonorrenë dhe MRSA rezistuese ndaj ilaçeve, kanë zbuluar studiuesit.
Ilaçet u hartuan...
Shëndet më i mirë apo iluzion? Brenda kapsulës së një multivitamine
Suplementet e vitaminave rekomandohen për të mbushur hendeqet e dietës sonë, por efikasiteti i tyre është i diskutueshëm. Tregu global i suplementeve të vitaminave...
Magnezi, minerali “magjik” për trupin, si të dallojmë mungesën e tij
Magnezi konsiderohet nga ekspertët si një nga mineralet më të rëndësishme për shëndetin, duke marrë pjesë në mbi 300 procese enzimatike në trup.
Ai ndihmon...
Shpesh i harrojmë në moshë madhore, disa mësime jetësore që mësojmë nga më të...
Të jesh prind është një nga detyrat më të bukura, por edhe më të vështirat dhe më të përgjegjshme në jetë. Është një udhëtim...
Një filxhan kafe në ditë mund të ketë efekt rrënjësor në shëndetin e zorrëve
Kafeja shpesh rekomandohet të mos konsumohet në sasi të mëdha.
Por, hulumtimi më i fundit tregon një karakteristikë tjetër: filxhani i përditshëm i kafesë, larg...
Rastet kur thonjtë janë tregues shëndeti, mos neglizhoni këto shenja
Sinjalet që na dërgon trupi, kur diçka nuk shkon mirë, nuk duhet të lidhen domosdoshmërisht me dhimbjet.
Disa shenja mund të jenë “të heshtura” e...
Sa ujë duhet të pish në këtë vapë të tmerrshme?
Temperaturat e larta janë të rrezikshme për shëndetin tuaj. Nëse jeni në mes të një vale të nxehti ose thjesht po përpiqeni “t’i mbijetoni”...
Shkenca e gjumit: si gjumi i thellë pastron trurin
Gjatë gjumit të thellë (slow-wave sleep), truri kalon në një gjendje fiziologjike që favorizon pastrimin e nënprodukteve metabolike dhe stabilizimin e kujtesës. Studimet tregojnë...
Microsoft i hutoi të gjithë: Këta procesorë mbështesin Windows 11
Microsoft e përditësoi dokumentacionin zyrtar me listën e procesorëve të mbështetur për Windows 11.
Dokumentacioni u mundëson përdoruesve të shohin se cilët procesorë mund ta...
