Rituali i ri i gjumit që po ndihmon mijëra njerëz, gjithçka që duhet të...
Nëse ndiheni të lodhur edhe pasi flini mjaftueshëm, ndoshta problemi nuk është sa flini por kur flini. Një trend i ri në jetesën e...
Gjumi i çrregullt lidhet me rrezikun e 172 sëmundjeve
Një analizë e kryer mbi 88.461 pjesëmarrës nga baza e të dhënave UK Biobank, të monitoruar për një mesatare prej pothuajse 7 vitesh nëpërmjet...
Pesë gjërat që nuk duhet t’ia fshihni kurrë mjekut tuaj
Nëse ka një vend që duhet të tregoheni plotësisht të sinqertë edhe për detajet e jetës tuaj personale, ajo është zyra e mjekut.
Nëse nuk...
Pjata me histori: Çfarë tregojnë për vendet dhe njerëzit
Çdo pjatë është një rrëfim i ngrënë: përmbledh një tokë, një racë, një lloj, një udhëtim, një besim. Ushqimet nuk janë vetëm kalori; janë...
Shije të pazakonta që së bashku funksionojnë mirë
Ka një kënaqësi të fshehtë në atë çfarë bëhet kur dy elementë që në dukje nuk patrullojnë bashkë, kur përzihen, krijojnë diçka më të...
A mund të “shkrijë” vërtet vaji i ullirit me limonin gurët në tëmth? Çfarë...
Një përzierje popullore që premton shumë, por çfarë vërteton shkenca për efektet e vajit të ullirit dhe lëngut të limonit në shëndetin e tëmthit...
Manaferra – fruti që “zgjuarit” nuk e lënë pas dore
“Kush sheh një ferrë manash të pjekura dhe nuk i ha, nuk hyn te një racë e zgjuar… Ai përbuz jetën, dhe kush mund...
Pas moshës 50 vjeçare plakja përshpejtohet: ja cilat organe preken të parat
Plakja nuk është një proces linear, i ngadaltë dhe i qëndrueshëm. Vitet që kalojnë nuk janë të gjitha njësoj dhe në jetën e një...
Pse duhet të hani një banane në ditë! Çfarë i ndodh organizmit
Banania mund të konsiderohet si një frut i nënvlerësuar në krahasim me frutat e tjera ekzotike, të cilat janë kthyer në trend. Por përfitimet...
A e mbron kafeja mëlçinë nga prekja e sëmundjeve?
Një studim i ri i kryer në Mbretërinë e Bashkuar, ka zbuluar se konsumi i kafesë shoqërohet me një rrezik të ulur të sëmundjeve...
Kimikate të rrezikshme në rrithëra në të gjithë Evropën
Kimikate të rrezikshme në rrithëra në të gjithë Evropën
