Po shtoni peshë, keni pagjumësi dhe ankth? Ja çfarë po ndodh me hormonet tuaja
Ndryshimet hormonale prekin të gjithë që nga lindja deri në vdekje. Për gratë, ndryshimet më të theksuara vijnë gjatë moshës 40 -50 vjeçare, por...
Farat e kungullit lehtësojnë simptomat e prostatës së zmadhuar dhe parandalojnë osteoporozën
Farat e kungullit janë të shijshme, por shpesh neglizhohen. Ato ndihmojnë për të luftuar pagjumësinë, ndihmojnë po ashtu në eliminimin e gurëve në veshka...
Njihet si fruti i ‘majit’, zbuloni disa nga dobitë e gjetheve të manave për...
Lëngu i gjetheve të manit është një thesar shijesh dhe vlerash që përftohet nga gjethet e manave. Kjo pemë e rëndësishme rritet me bollëk...
Këto janë arsyet pse ndiheni të lodhur gjatë gjithë kohës
Nëse jeni gjithmonë të lodhur, nuk jeni vetëm. Sipas disa të dhënave, 40% e të rriturve thonë se lodhja ndërhyn në aktivitetet e tyre...
Përse disa njerëz e ndjejnë vapën më shumë se të tjerët? Ka një shpjegim!
Ardhja e sezonit të bukur të verës për dikë është një mundim i vërtetë.
Intoleranca e nxehtësisë rezulton ndër vështirësitë e mëdha që organizmi të...
“Rregulli 12”: Psikiatri i njohur shpiku një teknikë që e përdor kur gjithçka shkon...
Një psikiatër i njohur ka ndarë teknikën e tij për të qëndruar i qetë kur gjërat shkojnë keq dhe kjo ju ndihmon të zhvilloni...
Çfarë i bëjnë trupit valët e të nxehtit, kush është më i rrezikuar?
Valët e të nxehtit do të bëhen më të shpeshta ndërsa bota vazhdon të ngrohet, duke sjellë gjasa temperatura të larta e të rrezikshme.
Nxehtësia...
Sëmundjet që shkaktohen nga gjendja emocionale
Mendohet se stresi ka një ndikim të rëndësishëm në shumë sëmundje. Këto quhen ndryshe sëmundje psikosomatike, kanë natyrë fizike, shkaktohen nga faktorë psikologjikë, si...
Ushqimet mrekullibërëse: Çintoksikoni organizmin
Organizmi duhet të pushojë herë pas here duke ngrënë më pak, duke u përtypur mirë dhe duke agjëruar.
Sipas mjekut nutricionist Michel Chast, ushqimi ynë...
Pini ujë farash chia për t’u dobësuar
Farat e chia-s janë të pasura me antioksidantë dhe mikroushqyes që na ndihmojnë të parandalojmë plakjen e parakohëshme të lëkurës dhe mbajtjen e saj...
Ministri i Jashtëm turk merr pjesë në takimin e G20-ës në...
Ministri i Jashtëm i Turqisë, Hakan Fidan, mori pjesë të premten në seancën hapëse të takimit të ministrave të Jashtëm të G20-ës në SHBA,...
