Shëndeti mendor tek të moshuarit, si të kujdesemi për të

0
Shekulli 20, shënoi një rritje të jashtëzakonshme në nivel global të moshimit të popullsisё, si rrjedhojë e zgjatjes së jetës dhe uljes së ritmeve...

Si ta ruajmë moralin dhe të mos ti nënshtrohemi depresionit gjatë këtij ktij izolimi?

0
Për të luftuar kundër përhapjes së shpejtë të koronavirusit, shume nga ne jemi t’ kufizuar në shtëpi. Ankthi, stresi, shqetësimi, mërzitja,...

Nëse keni fëmijë kokëfortë, urime…

0
Prindërit shpesh shqetësohen për fëmijët e tyre, për arsye të ndryshme. Sidomos ata që janë bërë prindër rishtazi, pothuajse çdo “devijim nga normalja” të...

5 këshilla për nënat në punë

0
Të jesh nënë dhe të kesh një punë e cila të merr kohën më të madhe të ditës është shumë stresuese. Përvec se duhet...

Gjumi i shkurtë gjatë ditës ju bën më të lumtur

0
Shkencëtarët kanë zbuluar një lidhje mes të fjeturit për një kohë të shkurtë gjatë ditës dhe lumturisë. Ndonëse gjumi në përgjithësi sjell një sërë përfitimesh...

Të qash një herë në javë është çelësi i një jete pa stres

0
Nëse keni parë ndonjë film prekës që ju ka bërë të qani pafund dhe më pas jeni ndjerë mirë, kjo e ka një arsye. Pasi...

Më pak media sociale! Ja si të shpëtoni nga depresioni që e shkaktojnë

0
Një studim i kryer nga kërkuesit në universitetin e Pensilvanisë, pretendon se është i pari që gjen një lidhje rastësore direkte mes...

Zhvillimi i fëmijës – Çrregullimet e të folurit dhe gjuhës

0
Nga: Antigona Kajtazaj -Miftari – logopede Afazia-humbje e plotë e aftësisë për të folur Disfazia-humbje e pjesshme e aftësisë për të folur Testimi i funksioneve tè të...

Varësia ndaj video-lojrave është problem i shëndetit mendor

0
Për personat që kanë krijuar varësi, video-lojrat që shpejti do të jetë një 'game over'. Në një studim të fundit të klasifikimit të sëmundjeve...

Cilat janë mënyrat për të qenë i vlerësuar në vendin e punës!

0
Ekziston një korrelacion i fortë midis një punonjësi me vlerë dhe një punonjësi të lumtur. Kur një punonjës është i lumtur, ajo çon në angazhim...