“Superushqimi”, avokado redukton sëmundjet e zemrës dhe problemet me peshën

0
Studimet kanë vërtetuar efektet pozitive të avokados në shëndetin kardiovaskular. Gjetjet treguan se individët që ndoqën një dietë me avokado përjetuan ulje të nivelit të...

Kolla mund të jetë një simptomë e sëmundjes së zemrës: Kur duhet të shkoni...

0
Edhe pse kolla e herëpashershme është një fenomen krejtësisht normal, një kollë që nuk largohet për një kohë të gjatë mund të jetë shenjë...

Vlerat e bukës së zezë për organizëm më të fortë

0
Buka, mund të jetë një produkt i zakonshëm por sipas sipas Raportit Global të Industrisë së Bukës, vazhdon të mbajë vendin e parë në...

Sekreti i orarit të ngrënies për të rënë nga pesha

0
Ushqyerja është e lidhur ngushtë me rënien në peshë po aq sa shpërndarja e vakteve gjatë ditës. Nga studimet e vazhdueshme për këtë çështje,...

Dietologia zbulon tre lloje ushqimesh që duhet t’i hamë më shpesh në prill

0
Arritja e pranverës sjell edhe një ndryshim në përzgjedhjen e ushqimeve të freskëta të disponueshme në tregje dhe dyqane. Dietologia Cara Harbstreet zbuloi se...

Përfitimet nga lëngu i selinos

0
Ju mund të dëgjoni informacione të ndryshme rreth lëngjeve dhe smoothie-ve në përgjithësi. Nuk rekomandohet të zëvendësojnë vaktet por shtimi i lëngut në dietën tuaj...

Pse nuk duhet ta mbani kurrë teshtimën tuaj?

0
Sipas një eksperti, ndalimi i teshtimës mund të shkaktojë dëmtime serioze në organizimin e njeriut. Teshtima është një refleks gjysmë-autonom që konsiston në një emetim...

Soda e bukës për të qetësuar pickimin nga mushkonjat

0
Me ardhjen e stinës së nxehtë, mushkonjat janë pjesa që të gjithë njerëzit mundohen t’i shmangin. Veshja e rrobave të gjata, si dhe përdorimi i...

Cilat simptoma sëmundjesh nuk duhet t’i injoroni

0
Dhimbjet e ndryshme të trupit jo domosdoshmërisht duhet të jenë tregues i një problem madhor shëndetësor. Megjithatë, njeriu duhet të tregojë kujdes dhe vëmendje ndaj...

Rreziku i depresionit dyfishohet gjatë menopauzës

0
Udhëtimi nëpër menopauzë mund të sjellë një mori ndryshimesh në trupin e një gruaje, por ajo që shpesh nuk raportohet është ndikimi i saj...