Si të lehtësoni dhimbjet e mesit të shpinës?
Dhimbjet e mesit janë një simptomë apo gjendje e trupit që thuajse të gjithë njerëzit e kanë ndjerë një herë në jetë.
Saktësisht mjekët thonë...
Konsumoni këto fruta në mëngjes nëse doni të humbni peshë
Përfshirja e disa frutave në rutinën tuaj të mëngjesit mund të ndihmojë ndjeshëm në humbjen e peshës. Studime, si një i botuar në revistën...
Vitamina D mund të bëhet helm: Ja cilat simptoma nuk duhet të neglizhoni
Ekspertët paralajmërojnë: dozat e larta të vitaminës D nga suplementet mund të jenë të rrezikshme, ndaj analiza e gjakut është thelbësore përpara përdorimit
Vitamina D...
Studimi shokues: Numri i vdekjeve nga kanceri mund të rritet me 75% deri në...
Numri i vdekjeve nga kanceri* në mbarë botën pritet të rritet me gati 75% gjatë 25 viteve të ardhshme, pavarësisht përparimeve në trajtime dhe...
Pse fëmijët e vegjël sëmuren kaq shpesh dhe a ka ndonjë mënyrë për ta...
Zakonet e thjeshta të përditshme, si kafshimi i thonjve ose prekja e fytyrës me duar, mund të çojnë në sëmundje të shpeshta te fëmijët,...
Uji i ngrohtë me sodë për çlodhjen e trupit para gjumit
Pas një ditë të lodhshme, çlodhja e trupit dhe muskujve janë thelbësor për një gjumë të mirë, të qetë dhe të rehatshëm.
Por disa metoda...
Si mund të merrni mjaftueshëm vitaminë D gjatë vjeshtës dhe dimrit?
Vitamina D luan një rol të rëndësishëm në shëndetin e përgjithshëm, por mund të jetë e vështirë të merret në sasi të mjaftueshme –...
Pse gromësima është kaq e rëndësishme? Po kur nuk e lejojmë, çfarë ndodh?
Në përditshmërinë tonë, gromësima (apo “nxjerrja e gazit nga stomaku përmes gojës”) shpesh shihet si një veprim i bezdisshëm, madje i turpshëm në ambiente...
Në trend për një arsye: Përfitimet shëndetësore të Matcha-s që nuk i dinit
Matcha është një lloj çaji jeshil japonez që ka fituar shumë popullaritet në vitet e fundit, duke u bërë pjesë e stilit të jetës...
Migrena te fëmijët në rritje! Pse gjithnjë e më shumë të rinj kanë dhimbje...
Pavarësisht a janë dhimbje koke tensioni, të lidhura me stresin, apo migrenë, edhe fëmijët preken prej tyre. Çfarë duhet pasur parasysh gjatë trajtimit të...
Shpirtshiturit e medias shqiptare te të pashpirtët e globit
Shpirtshiturit e medias shqiptare te të pashpirtët e globit
