Gjumi i pamjaftueshëm dhe rritja e rrezikut të prekjes nga virozat
Mjekët nuk reshtin së përsërituri rëndësinë e gjumit për mirëqenien tonë fizike dhe mendore.
Shumë studime konfirmojnë se trupi ka nevojë për të paktën shtatë...
21,668 raste aktive me coronavirus në Kosovë
Ministria e Shëndetësisë, sipas të dhënave nga Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës, informon se në total numri i rasteve aktive është 21.668.
Numri...
10 ushqimet që duhet të evitoni kur e keni stomakun bosh
Kosi, një filxhan kafe dhe lëngu i freskët i portokallit është ajo që shumica e njerëzve mendojnë kur bëhet fjala për vakt të përsosur.
Për...
Lëngu i shkëlqyeshëm për shkrirjen e kilogramëve
Farat e lirit janë ideale për largimin e yndyrave dhe helmeve nga trupi, përmirësojnë metabolizmin, ulin nivelin e sheqerit në gjak dhe rregullojnë oreksin....
Kujdes nga çamçakëzi, shkakton probleme tek nofulla
Sheqeri i cili gjendet tek disa çamçakëzë është një përbërje që shkakton probleme për shëndetin e dhëmbëve prandaj duhet të keni kujdes dhe ta...
Rrëfimi prekës i mjekut nga “vija e frontit” të luftës me Covid-19
Shkruan Arjan Ademi
Ju dhe bash ju qe jeni duke bere avokatin e djallit me mosbesim e mosbindje, ejani kur te doni aty ku 24h/7dite...
Ministria e Shëndetësisë hap konkurs për pranimin e 42 mjekëve të rinj
Ministria e Shëndetësisë ka bërë një njoftim të rëndësishëm sa i përket punësimit të mjekëve.
Në kuadër të këtij njoftimi është theksuar se MSh ka...
Probleme në shikim/ mjekët: 1 në 2 fëmijë është dëmtuar nga telefonat
Me fillimin e regjistrimeve për në klasë të parë, fëmijët 6-vjeçarë duhet të bëjnë edhe një kontroll tek okulisti.
Mjekja okuliste Zana Zhuka thotë...
Një instruktore palestre thotë se ‘ecja është pjesa më e rëndësishme e stërvitjes së...
Pas tetë vitesh si instruktore palestre, dhe ndonjëherë duke kaluar mbi 4 orë në një biçikletë, Charlee Atkins, themeluese e Le Sweat në podcast-in...
Pse vitamina C duhet pikërisht tani, dozat e nevojshme dhe ku gjendet
Vitamina C është një ushqyes i dobishëm dhe i domosdoshëm për organizmin, veçanërisht në këtë periudhë kur nisin virozat.
Vitamina C shkurton kohëzgjatjen e sëmundjes,...