5 këshilla për këmbët e shëndetshme

0
Gjatë muajve të ngrohtë të verës, ne harxhojmë shumë më tepër kohë në këmbë nga shëtitjet, ecja nëpër rërë dhe aktivitete të tjera në...

Ja çfarë në të vërtetë hani kur konsumoni një hamburger

0
Ne tanimë e dimë se ushqimi i shpejtë, nuk është i duhur kur bëhet fjalë për të ngrënë shëndetshëm, megjithatë shumë persona janë të...

Këshilla e ekspertëve: Konsumoni djathin në mëngjes, ja arsyet pse duhet ta bëni…

0
Kush nuk e do djathin? Shqiptarët e konsumojnë shumë. Një fetë djathi e shndërron edhe sallatën apo vaktin më të mërzitshëm në një gosti...

Çfarë duhet të konsumoni nëse jeni të uritur para gjumit?

0
Nutricionistja e njohur australjane dhe blogerja e shëndetit Jessica Sepel, ka treguar ushqimet e saj të mbrëmjes vonë dhe si t’i frenojmë për mirë...

Mos i injoroni kurrë, këto 3 shenja paralajmërojnë kancerin e zorrës së trashë

0
Të gjithë e dimë që parandalimi është hapi i parë në mbrojtjen kundër sëmundjeve si kanceri. Prandaj dëgjojmë shpesh rekomandime të tipit bëni kontrolle...

5 ushqime të përditshme që dobësojnë imunitetin, në mesin e tyre edhe buka

0
Gjumi i mirë, aktiviteti fizik dhe ushqyerja e shëndetshme janë tre shtyllat kryesore të sistemit imunitar.i cili është thelbësor për shëndetin e organizmit. Ushqyerja...

Metodat që shërojnë pezmatimin e gojës

0
Të gjithëve na janë krijuar lëndime të tilla të paktën një herë në jetë, duke na shkaktuar shumë dhimbje. Dhimbjet bëhen sidomos të padurueshme gjatë...

Ushqimet që duhen larë patjetër para se t’i konsumoni

0
Larja e perimeve, frutave dhe barishteve është e një rëndësie thelbësore për sigurinë ushqimore. Megjithatë, ka shumë njerëz që e neglizhojnë këtë aspekt. Në këtë artikull...

Gjobiten disa barnatore në kryeqytet, kjo është arsyeja

0
Barnatoret e kryeqytetit prej kësaj jave do të duhet të mbyllen në orën 21:00, me përjashtim të 5 prej tyre që janë të obliguara...

Mungesa e anesteziologëve e lë Neurokirurgjinë me një sallë operimi

0
Afër 2 milionë euro është shuma që Klinika e Neurokirurgjisë ka përfituar për modernizimin e pajisjeve mjekësore. Këto pajisje do të mundësojnë intervenime që...