Çfarë efekti ka në shëndet nëse i zhyt arrat në ujë para se t’i...
A e dinit se një ritual i thjeshtë i zhytjes së arrave në ujë mund ta përmirësojë shumëfish shëndetin tuaj?
Nutricionistët po rekomandojnë gjithnjë e...
Vuani nga gastriti? 5 ushqimet që nuk duhet t’i hani kurrë
Gastriti është një nga problemet më të zakonshme të stomakut, që prek mijëra njerëz çdo vit. Djegia, dhimbjet dhe shqetësimet që shoqërojnë këtë gjendje...
Tymi i cigares rrezik edhe për kafshët shtëpiake
Po të pyesësh dikë që mban kafshë shtëpiake, do t’ju tregojë menjëherë sa nddihmojnë me përballimin e stresit. Ndaj dhe kujdesi që u ofrojmë...
Pse nuk duhet të flini me flokë të lagur??
Të flesh me flokët e lagur mund të të kursejë kohë, por a mund të shkaktojë dëme në terme afatgjate?
Sipas dermatologes së Klinikës Cleveland,...
Si ndikon ushqimi në rënien e flokëve, çfarë tregon studimi
Një analizë e publikuar në Nutrition and Health tregon se ushqimi luan një rol kyç në shëndetin e flokëve, përfshirë rritjen, forcën dhe parandalimin...
Vezët e peshkut, burimi natyral i shëndetit të mirë
Vezët e peshkut janë një burim i shkëlqyer i vitaminës D dhe rekomandohen fort për të zgjidhur problemin shqetësues të mungesës së kësaj vitamine.
Sipas...
Si ndikon mungesa e gjumit tek emocionet tuaja?
Të paktën shtatë orë gjumë në natë është baza e shëndetit të mirë thonë ekspertët.
Sipas tyre, gjumi përbën gurthemelin e të jetuarit shëndetshëm do...
Cila është lidhja mes tiroides dhe kolesterolit
Kolesteroli, është kryefjala e një lumi artikujsh e këshillash mjekësore për shëndetin e zemrës, por ekspertët sqarojnë se kolesteroli nuk është domosdoshmërisht i keq.
Pikë...
Si ndikon ngrohja globale në dëshirën tonë për më shumë sheqer?
Një studim i ri zbulon se amerikanët po konsumojnë më shumë produkte të ëmbla, ndërsa ndryshimi i klimës sjell temperatura më të larta.
Hulumtuesit analizuan...
Shkencëtarët përcaktojnë ushqimet e preferuara që rrisin rrezikun e demencës
Një studim i madh 15-vjeçar ka zbuluar se konsumimi i shumtë i mishit dhe pirja e pijeve të gazuara me sheqer përshpejton fillimin e...
