Jeta

Unë të dua. Është tepër e rëndësishme t’i kujtoni fëmijës tuaj të zemëruar se ju ende e doni atë. Se çfarëdo që t’ju thonë,...

​Bajamet përmbajnë shumë vitamina dhe elementë të tjerë që ju ndihmojnë të jeni të shëndetshëm dhe të bukur njëkohësisht. Ja çfarë i ndodh trupit tuaj...

Nëse flini në shpinë, ka më shumë mundësi që të jeni të prirë ndaj gërhitjes, e cila mund të shkaktojë probleme serioze shëndetësore. Gjegjësisht, gërhitja...

Sëmundjet e veshkave në Shqipëri kanë pësuar një rritje progresive në vitet e fundit. Sipas të dhënave të Shërbimit të Nefrologjisë në Qendrën Spitalore Universitare...

Në ditët e sotme, është e vështirë të mos ndihemi të stresuar në një moment. Stresi është pjesë normale e jetës së përditshme. Për...

Eksperti në Departamentin e Sëmundjeve të Syrit në Fakultetin e Mjekësisë në Universitetin Erciyes (ERÜ), Prof. Dr. Cem Evereklioğlu, tha se përdorimi afatgjatë i...

Lëngjet më të shëndetshme janë ato që kombinojnë perimet dhe frutat. Në këtë mënyrë ofrohet një ekuilibër shumë i nevojshëm mes fibrës, proteinave, vitaminave...

Ekspertët rekomandojnë një listë të ushqimeve që do ju ndihmojnë të mbani në kontroll temperaturat e larta dhe trupi juaj të qëndrojë i hidratuar...

Gjatë sezonit të verës ofrohen një sërë përfitimesh shëndetësore, duke përfshirë prodhimin e vitaminës D, ndërsa aktiviteti i notit apo ecja mund të shtojnë...

E dinit se ajri brenda shtëpisë mund të jetë shumë herë më i ndotur se ajri jashtë saj? Ambientet e mbyllura thithin shumë energji dhe...