Pesë mënyra për të luftuar simptomat e etheve të barit pa ilaçe

0
Nëse nga simptomat e pakëndshme të etheve të barit, tani është koha kur të prekni faculetat mjaft shpesh. Për fat të mirë, ju mund...

Jo bulmet dhe mish, luftoni kancerin me fruta dhe perime

0
Ekspertët e shëndetit e shohin betejën me sëmundjet tumorale të përqendruar kryesisht te regjimi ushqimor. Sipas tyre, kanceri është rrjedhojë e jetës moderne, ku bollëku...

4 arsye përse nuk duhet ta teproni me bukën

0
Buka është e para prej së cilës një person që dëshiron të humbasë në peshë duhet të heqë dorë. Nga ana tjetër, teprimi me bukën...

Pse duhet të konsumojmë rrepkën e zezë

0
Rrepkat stimulojnë sekretimin e lëngjeve që ndihmojnë tretjen e ushqimit dhe punën e zorrëve, kështu që rekomandohet për njerëzit që vuajnë nga kapsllëku. Lëngu i...

Pse është e keqe të konsumoni ushqimin shpejt?

0
Kur hani shumë shpejt, ju gëlltisni më shumë ajër, gjë që mund të shkaktojë fryrje dhe gazra. Ngadalësimi për të përtypur siç duhet ushqimin...

Aspirina ulë gjasat për kancer ovarian tek gratë

0
Konsumimi i dozave të ulëta të aspirinës në ditë, mund të ndihmojë në uljen e gjasave për kancer ovarian tek gratë, ka treguar një...

Ushqimet që duhet t’i hani gjatë sezonës së verës

0
Humbja e peshës dhe djegia e yndyrës varen nga faktorë të ndryshëm, duke përfshirë marrjen e përgjithshme të kalorive, aktivitetin fizik dhe metabolizmin individual,...

A duhet të pini ujë gjatë ngrënies?!

0
Është tashmë një zakon i yni që gjatë ngrënies, ushqimin ta shoqërojmë me ujë, por si duket pirja e ujit gjatë ngrënies, mund të...

Tri këshillat kryesore për tretje më të mirë

0
Në një periudhë të caktuar të jetës rreth 30-40 vjeç, shumë njerëz përjetojnë shqetësime ose probleme me stomakun. Problemi kryesisht qëndron tek prania e ajrit...

Këto zakone të përditshme dobësojnë kockat tuaja, ja se çfarë duhet të bëni

0
Pas të 30-tave, prodhimi i kockave të reja ngadalësohet dhe trupi ynë fillon të humbasë masën kockore. Disa zakone në jetën tonë të përditshme...