Jeta

Problemet me aparatin tretës dhe cikli menstrual mund të shkaktojnë jo pak dhimbje. Shikoni më poshtë disa kura natyrale si të qetësoni një stomak të...

Një pije aq e thjeshtë sa uji me limon ka një sërë përfitimesh shëndetësore, të cilat kurrë nuk do t’i kishit menduar. Ka shumë...

Një sërë studimesh kanë vërtetuar se, vitamina C lehtëson me rreth 23% intensitetin e simptomave të rrufës dhe gripit, si: dhimbjen e muskujve, hundët...

Është një nga opsionet më të njohura për pjatat anësore ose ushqimin e shpejtë. Bëhet fjalë për orizin, një nga ushqimet më elementare në...

Në vendet e zhvilluara, një në pesë njerëz vuajnë nga dhimbjet e barkut dhe problemet me zorrët. Kjo gjë është më e zakonshme te...

Një pije smoothie është fantastike për të nisur mëngjesin. Merni disa ushqime që ju mbushin energji dhe përziejni në blender, është kaq e thjeshtë. Përbërësit 1...

Karotat përmbajnë plot antioksidante dhe fitokimikatet, të cilat ndihmojnë në rregullimin e sheqerit në gjak dhe kështu nuk do të keni probleme shëndetësore. Rreth një...

Patatet e skuqura, janë ndër ushqimet e preferuara për shumë persona, por ushqimet me yndyrna, mund të ketë një ndikim negativ në shëndetin mendor. Një...

Lakra jeshile përmban më shumë hekur se mishi i gjedhit dhe më shumë kalcium sesa qumështi, është përplot me fibra dhe aminoacide omega-3, kështu...

Kujtesa juaj tregon historinë se kush jeni dhe si dëshironi të jeni në të ardhmen. Gjithashtu ju tregon se si të vozitni ose ti...