Ushqimi i lehtë natën vonë dhe stresi mund të shkaktojnë probleme në shëndetin e...

0
Stresi i shoqëruar me ngrënien e ushqimeve të lehta natën vonë mund të çojë në probleme me zorrët, sipas një studimi. Të ngrënit vonë natën...

A duhet të hani para gjumit?

0
Ekspertët shëndetësorë nuk preferojnë ushqimin para gjumit. Ata rekomandojnë që të shmangen ushqimet me yndyrë të lartë. Por, ka disa ushqime që mund të konsumohen para...

Përmirëson tensionin e gjakut dhe nivelit të sheqerit, ja disa mënyra për të marrë...

0
Suplementet me magnez janë ndër më të përdorurat dhe sipas The Washington Post kjo nuk është rastësi. Ekspertët thonë se magnezi luan rol shumë...

Solarët ndryshojnë ADN-në dhe rrisin rrezikun e kancerit të lëkurës

0
Një studim i ri shkencor ka zbuluar se përdorimi i solarëve (për nxirje artificiale) nuk kufizohet vetëm në errësimin e lëkurës, por e ndryshon...

Katër gjëra që një kirurg zemre nuk i konsumon kurrë

0
Kur një kirurg zemre flet për çfarë shmang në jetën e përditshme, ia vlen të lexosh. Jeremy London, i specializuar në kirurgji të përgjithshme, vaskulare...

Sekreti i dobësimit, ekspertët: Mund të biesh në peshë edhe duke shijuar “të ndaluarat”

0
Nuk ka rëndësi vetëm çfarë hamë, por edhe si e perceptojmë ushqimin. Sipas studiuesve, mënyra si mendojmë për ushqimin ndikon drejtpërdrejt në ndjesinë e...

Sezoni i alergjive/ Mjekët: Ilaçet e parekomanduara mund të rëndojnë pacientët

0
Ende nuk kemi arritur në pikun e alergjive të stinës, bluzat e bardha ngrejnë shqetësimin e vetëmjekimit nga pacientët. Sipas mjekeve marrja e medikamente...

Stresi dhe ushqimi i vonë në mbrëmje lidhen me probleme të tretjes

0
Dihet prej kohësh që stresi kronik mund të prishë funksionin e zorrëve, duke shkaktuar diarre ose kapsllëk. Por një studim i prezantuar në Digestive...

Edhe sasitë e vogla të alkoolit mund të dëmtojnë trurin

Studimi i ri vë në dyshim kufijtë e sigurisë; ja si ndikon konsumi i rastësishëm në shëndetin cerebral me kalimin e viteve. Ndonëse dihet që...

Ky ushqim zvogëlon natyrshëm kolesterolin

0
Njerëzit që kërkojnë të ulin nivelet e kolesterolit ndoshta kanë dëgjuar këshillat rreth rëndësisë së rritjes së marrjes së fibrave në dietën e tyre....