Ushqimi i lehtë natën vonë dhe stresi mund të shkaktojnë probleme në shëndetin e...
Stresi i shoqëruar me ngrënien e ushqimeve të lehta natën vonë mund të çojë në probleme me zorrët, sipas një studimi.
Të ngrënit vonë natën...
A duhet të hani para gjumit?
Ekspertët shëndetësorë nuk preferojnë ushqimin para gjumit.
Ata rekomandojnë që të shmangen ushqimet me yndyrë të lartë.
Por, ka disa ushqime që mund të konsumohen para...
Përmirëson tensionin e gjakut dhe nivelit të sheqerit, ja disa mënyra për të marrë...
Suplementet me magnez janë ndër më të përdorurat dhe sipas The Washington Post kjo nuk është rastësi. Ekspertët thonë se magnezi luan rol shumë...
Solarët ndryshojnë ADN-në dhe rrisin rrezikun e kancerit të lëkurës
Një studim i ri shkencor ka zbuluar se përdorimi i solarëve (për nxirje artificiale) nuk kufizohet vetëm në errësimin e lëkurës, por e ndryshon...
Katër gjëra që një kirurg zemre nuk i konsumon kurrë
Kur një kirurg zemre flet për çfarë shmang në jetën e përditshme, ia vlen të lexosh.
Jeremy London, i specializuar në kirurgji të përgjithshme, vaskulare...
Sekreti i dobësimit, ekspertët: Mund të biesh në peshë edhe duke shijuar “të ndaluarat”
Nuk ka rëndësi vetëm çfarë hamë, por edhe si e perceptojmë ushqimin. Sipas studiuesve, mënyra si mendojmë për ushqimin ndikon drejtpërdrejt në ndjesinë e...
Sezoni i alergjive/ Mjekët: Ilaçet e parekomanduara mund të rëndojnë pacientët
Ende nuk kemi arritur në pikun e alergjive të stinës, bluzat e bardha ngrejnë shqetësimin e vetëmjekimit nga pacientët. Sipas mjekeve marrja e medikamente...
Stresi dhe ushqimi i vonë në mbrëmje lidhen me probleme të tretjes
Dihet prej kohësh që stresi kronik mund të prishë funksionin e zorrëve, duke shkaktuar diarre ose kapsllëk. Por një studim i prezantuar në Digestive...
Edhe sasitë e vogla të alkoolit mund të dëmtojnë trurin
Studimi i ri vë në dyshim kufijtë e sigurisë; ja si ndikon konsumi i rastësishëm në shëndetin cerebral me kalimin e viteve.
Ndonëse dihet që...
Ky ushqim zvogëlon natyrshëm kolesterolin
Njerëzit që kërkojnë të ulin nivelet e kolesterolit ndoshta kanë dëgjuar këshillat rreth rëndësisë së rritjes së marrjes së fibrave në dietën e tyre....













