A hani çokollatë çdo ditë? Ja si mund të ndikojë në trupin dhe shëndetin...
Çokollata është një ëmbëlsirë e preferuar për shumë njerëz, por me konsum të rregullt, shpesh bëhet pyetja nëse është e mirë apo e keqe...
Sa shpesh hapni frigoriferin? Temperatura e gabuar rrezikon ushqimin tuaj
Kontrolloni menjëherë temperaturën në frigoriferin tuaj!
Shumë prej tyre janë të rregulluara gabim, dhe pak njerëz e kuptojnë se si kjo ndikon në cilësinë e...
Peshk blu: ja 5 peshqit më të mirë për ju
Peshku blu është një nga ushqimet më të njohura për vetitë e tij ushqyese dhe shkathtësinë në kuzhinë. I pasur me omega-3, proteina me...
Kafe me kafeinë ose jo, ndikimi është njësoj
Një studim i ri sugjeron se efektet energjizuese të kafesë mund të kenë më pak lidhje me kafeinën dhe më shumë me ritualin e...
Dietë e pasur me proteina? Ja çfarë duhet blerë saktësisht në dyqan
Në një dietë të ekuilibruar dhe të pasur me proteina, është e rëndësishme të përfshihen burime të ndryshme proteine për të siguruar një gamë...
Shkencëtarët zbulojnë një dietë që ju ndihmon kundër pagjumësisë
Një studim i ri nga ShBA ka zbuluar se ngrënia e pesë porcioneve të frutave dhe perimeve në ditë mund të përmirësojë ndjeshëm cilësinë...
Mos e mbuloni karrocën e foshnjës – edhe pëlhura më e hollë rrit temperaturën!
Edhe qëllimi i mirë mund të sjellë pasoja të rënda. Mos e rrezikoni fëmijën duke e mbuluar karrocën në ditët e nxehta të verës
Çdo...
Simptoma e heshtur e ankthit që e ngatërrojmë me urinë, si ta luftojmë?
Edhe pse në shumë raste simptomat janë të qarta dhe mund ta dallojmë lehtësisht se çfarë po ndodh në trupin tonë, në disa të...
Mjafton një lugë e këtij ushqimi para gjumit dhe rezultatet do t’ju befasojnë
Një mjek po këshillon ata që e kanë të vështirë të bien në gjumë.
Në një video në YouTube, Dr.Alan Mandell, thotë se vetëm një...
Miliona fëmijë në rrezik për shkak të ngecjes së vaksinimit
Një studim i ri global sugjeron se progresi në vaksinimin e fëmijëve kundër një sërë sëmundjesh kërcënuese për jetën ka ngecur në dy dekadat...
Zhvillimet e fundit në Lindjen e Mesme këtë mbrëmje
Zhvillimet e fundit në Lindjen e Mesme këtë mbrëmje
