Forconi kujtesën duke konsumuar bajame!
Bajamet përmbajnë shumë vitamina dhe elementë të tjerë që ju ndihmojnë të jeni të shëndetshëm dhe të bukur njëkohësisht.
Ja çfarë i ndodh trupit tuaj...
Gërhitja nuk është gjithmonë e padëmshme, ndonjëherë mund të jetë shenjë e gjendjeve serioze
Nëse flini në shpinë, ka më shumë mundësi që të jeni të prirë ndaj gërhitjes, e cila mund të shkaktojë probleme serioze shëndetësore.
Gjegjësisht, gërhitja...
Turmeriku, erëza që ndihmon kundër sëmundjeve të veshkave
Sëmundjet e veshkave në Shqipëri kanë pësuar një rritje progresive në vitet e fundit.
Sipas të dhënave të Shërbimit të Nefrologjisë në Qendrën Spitalore Universitare...
10 ushqime që reduktojnë stresin
Në ditët e sotme, është e vështirë të mos ndihemi të stresuar në një moment. Stresi është pjesë normale e jetës së përditshme. Për...
Telefonat celularë rrisin rrezikun e miopisë tek fëmijët
Eksperti në Departamentin e Sëmundjeve të Syrit në Fakultetin e Mjekësisë në Universitetin Erciyes (ERÜ), Prof. Dr. Cem Evereklioğlu, tha se përdorimi afatgjatë i...
Kombinimi i perimeve me fruta, ja cilat janë disa nga lëngjet e shëndetshme që...
Lëngjet më të shëndetshme janë ato që kombinojnë perimet dhe frutat. Në këtë mënyrë ofrohet një ekuilibër shumë i nevojshëm mes fibrës, proteinave, vitaminave...
Ushqimet që mposhtin vapën
Ekspertët rekomandojnë një listë të ushqimeve që do ju ndihmojnë të mbani në kontroll temperaturat e larta dhe trupi juaj të qëndrojë i hidratuar...
Vitaminat që preferohen të përdoren gjatë verës
Gjatë sezonit të verës ofrohen një sërë përfitimesh shëndetësore, duke përfshirë prodhimin e vitaminës D, ndërsa aktiviteti i notit apo ecja mund të shtojnë...
Lulet që mbushin shtëpinë me oksigjen
E dinit se ajri brenda shtëpisë mund të jetë shumë herë më i ndotur se ajri jashtë saj?
Ambientet e mbyllura thithin shumë energji dhe...
Ngrënia e mishrave të procesuar i rritë rreziqet e kancerit të prostatës
Kanceri i prostatës zakonisht zhvillohet ngadalë, prandaj shenjat dhe simptomat e kësaj sëmundje vështirë vërehen
Me dhjetëra mijëra raste të reja me këtë kancer diagnostikohen...
Meta do t’i njoftojë prindërit nëse adoleshentët kërkojnë vazhdimisht përmbajtje për...
Kompania Meta do të nisë t’i njoftojë prindërit nëse fëmijët e tyre adoleshentë kërkojnë vazhdimisht në Facebook përmbajtje që lidhet me vetëlëndimin ose vetëvrasjen.
Masa...
