Kjo rutinë e thjeshtë e larjes së dhëmbëve mund të ulë rrezikun e demencës

0
Larja e dhëmbëve mund të bëjë më shumë sesa të ndriçojë buzëqeshjen tuaj – mund t’ju ndihmojë gjithashtu të jetoni më gjatë. Hulumtimet gjithnjë e...

Kujdes këto veprime ju pengojnë hidratimin e trupit

0
Shumë prej nesh mendojnë se po hidratohemi mjaftueshëm vetëm sepse pimë disa gota ujë në ditë, por shpesh bëjmë gabime që e sabotojnë këtë...

Dëshironi të humbisni dhjamin e barkut? Duhet t’i shmangni këto zakone

0
Humbja e peshës nuk ka qenë kurrë e lehtë, dhe pas moshës 40 vjeç mund të jetë edhe më sfiduese për shkak të ndryshimeve...

Testi i ri i gjakut mund të parashikojë vite përpara shfaqjen e Alzheimerit

0
Një test i ri gjaku mund të parashikojë se kur do të nisin simptomat e sëmundjes së Alzheimerit, duke u dhënë pacientëve mundësinë të...

Pesë ilaçet që i blejmë lirisht, por që fshehin rreziqe të mëdha

0
Shumë njerëz mendojnë se ilaçet që shiten pa recetë janë tërësisht të sigurta. Në fund të fundit, nëse mund t’i blesh në një supermarket...

Si të mbroheni nga poleni dhe alergjitë sezonale

0
Me afrimin e pranverës, miliona njerëz tashmë i druhen pjesës më të pakëndshme të motit më të ngrohtë — polenit. Me rritjen e temperaturave, poleni...

Këto zakone të mëngjesit po ndikojnë negativisht në shëndetin tuaj

0
Zgjimi në mëngjes ofron një mundësi për të optimizuar funksionin e trurit për pjesën tjetër të ditës, dhe ajo që bëni ose nuk bëni...

Vitamina C: Përfitimet e saj të mrekullueshme dhe në cilat ushqime e gjejmë

0
Vitamina C, ose acidi askorbik, nuk ka nevojë për shumë prezantim! Është e famshme për shumicën për vetitë e saj të dobishme dhe përfitimet...

Cila është ‘sfida e paracetamolit’ që po shqetëson ekspertët e shëndetit?

0
Organet shëndetësore në të gjithë Evropën po paralajmërojnë për të ashtuquajturën “sfidë me paracetamol”, e cila i inkurajon adoleshentët të konsumojnë sasi të rrezikshme...

​Një vaksinë e vetme mund të mposhtë ftohjen, gripin dhe alergjitë

0
Një vaksinë e vetme në formë spërkatjeje nazale mund të mbrojë kundër të gjitha kollave, ftohjeve dhe gripit, si edhe kundër infeksioneve bakteriale të...