Jeta pranë detit, ul problemet shëndetësore dhe zgjat jetën
Studimi: Përmirëson sistemin kardiovaskular, atë mendor dhe redukton ndjeshëm obezitetin
Të banosh pranë detit zgjat jetën.
Kjo është tashmë e faktuar nga shkenca, por së fundmi...
Mund të zvogëlojë rrezikun e sëmundjeve të zemrës, zbuloni rëndësinë e konsumit të ushqimeve...
Shkencëtarët e kanë lidhur konsumin e rregullt të avokados, bananeve dhe spinaqit me një rrezik më të ulët të sëmundjeve të zemrës, nevojës për...
Cilat janë përfitimet shëndetësore që vijnë nga konsumimi i çokollatës së zezë
Çokollata e zezë nuk është thjesht një ëmbëlsirë. Ajo është një aleate e shijshme për shëndetin tuaj. Më poshtë kemi listuar përfitimet shëndetësore...
8 arsye përse duhet të pini ujë të ngrohtë
Konsumimi i rregullt i ujit të ngrohtë ose të vakët ofron përfitime shëndetësore shumë të mira për trupin. Më poshtë do të gjeni 8...
Shega mrekullibërëse për shëndetin, 5 përfitime që merrni nga konsumi i lëngut të saj
Shega është një ndër frutat që me lëngun e saj shëron disa lloje sëmundjesh. Është e njohur për vlerat ushqyese dhe shëruese, prandaj ju...
Si të jetoni shëndetshëm duke shfrytëzuar benefitet e notit
A e keni ditur që, nëse praktikoni notin, ju do të forconi zemrën, rrisni fleksibilitetin, përjetoni aventurë, humbni peshën e tepërt si edhe shumë...
Zgjedhja e gabuar e këpucëve dëmton gjithë trupin – rreziqet që nuk i mendoni
Edhe këpucët që duken të rehatshme mund të prishin ekuilibrin natyral të trupit. Ekspertët paralajmërojnë se këpucët e përditshme mund të jenë shkak i...
Alarm për shëndetin: Një në shtatë të rritur ka sheqer të lartë në gjak...
Një problem serioz shëndetësor prek pothuajse një në shtatë të rritur në botë: sheqeri i lartë në gjak, i njohur si hiperglicemia. Shumë njerëz...
Në 15 vite infarktet u dhjetëfishuan! Mjekët kardiologë: Shkak është bërë jeta shumë sedentare
Dhjetëfishohet numri i infarkteve të zemrës në 15 vite.
Në një vit kryhen mbi 12 mijë koronarografi. Për mjekët kardiologë, numri në rritje është i...
Si të mbroheni nga gripi dhe ftohja këtë sezon virusesh?
Ndërsa vjeshta sjell më tepër freski, ajo sinjalizon gjithashtu edhe fillimin e sezonit të gripit dhe ftohjes. Pra, të qëndrosh i shëndetshëm është një...
Lufta në Iran nxit propozimin e BE-së për të ulur taksën...
Energjia elektrike taksohet shumë më lart se lëndët djegëse fosile. A mund ta përmbysë më në fund këtë një propozim i ri i BE-së?
Taksat...
