Ja për sa orë gjumë ka nevojë fëmija juaj
Sasia e duhur e gjumit cilësor që nga lindja jo vetëm që do të ndihmojë zhvillimin e foshnjave, por gjithashtu do të përmirësojë aftësinë...
Përfitimet shëndetësore të hudhrës
Hudhra është llamba e ngrënshme e një bimë nga familja e zambakëve e Azisë Qendore.
Përvec që i jep shije më të mirë ushqimit, ajo...
Shumë sëmundje të tjera mund të parandalohen, suksesi i vaksinave për Covid nis revolucionin...
Nga Maayan Jaffe-Hoffman, The Jerusalem Post
Për më shumë se dy dekada, shkencëtarët kanë eksperimentuar me potencialin shërues të mARN – copëza të vogla të...
Lëreni fëmijën tuaj të ecë zbathur, arsyeja mahnitëse
Shpesh prindërit fajësojnë fëmijët për zakonin e ecjes zbathur në parqe, plazh, shtëpi apo edhe në baltë. Ky është një reagim i natyrshëm nga...
Me këto dy ushqime mund ta parandaloni kancerin e zorrës së trashë
Kanceri i zorrës së trashë është një nga llojet më të pëhapura të kancerit, i cili prekë zakonisht personat mbi moshën 60-vjeçare.
Sipas studimeve, ju...
Vitamina C Kundër Stresit dhe Plogështisë
Ju mund të merrni vitaminën C tek agrumet, përfshirë portokallet, limonët e verdhë dhe jeshil dhe qitro. Foto: Flickr
Vitamina C është një ushqyesit më...
Pse disa njerëz kanë efekte anësore pas vaksinave COVID-19?
Efektet anësore të përkohshme përfshirë dhimbjen e kokës, lodhjen dhe ethet janë shenja që sistemi imunitar po rimëkëmbet, një përgjigje normale ndaj vaksinave. Edhe...
Sa është i shëndetshëm lëngu i portokallit në mëngjes?!
Nëse mendoni se pirja e lëngut të portokallit në mëngjes mund ta përmirësojë shëndetin tuaj, duhet të njiheni me rezultatet e studimit, të cilat...
Përfitimet shëndetësore të qershive
Qershia është një frutë i jashtëzakonshëm i cili përmban pak sheqer dhe kalori. Ideal për ata që ndjekin dietat për dobësim.
Studimet thonë se qershitë...
Farat e kungullit ilaç për këto probleme shëndetësore
Farat e kungullit janë përdorur për mijëra vjet për qëllimemjekësore, sepse janë një burim i pasur i vitaminave.
Për mëtepër shkenca e ka konfirmuar se...