Ulni tensionin e lartë pa ilaçe por me metoda natyrale
Tensioni i lartë i gjakut, i njohur ndryshe si hipertension, është një nga problemet më të zakonshme shëndetësore në botë dhe një ndër faktorët...
Nutricionistja tregon arsyet pse ndiheni të lodhur edhe pse ushqeheni shëndetshëm
Edhe pse shumë prej nesh përpiqemi të hamë shëndetshëm - nga një mëngjes i pasur me proteina deri te një pjatë plot me perime...
Një përbërës mund t’ju ndihmojë të qëroni vezët më lehtë
Vezët e ziera fort janë një mëngjes i preferuar për shumë njerëz, dhe ajo që i bën ato një ushqim veçanërisht të vështirë është...
Si të zgjidhni mandarina cilësore për konsum
Mandarinat janë një frut i preferuar sezonal, veçanërisht në vjeshtë, por shpesh nuk është e lehtë të zgjedhësh ato që do të jenë të...
Presion i lartë i gjakut, ja cilat janë tre shenjat paralajmëruese
Presioni i lartë i gjakut është një term i përdorur për të përshkruar presionin që shtyhet kundër mureve të arterieve tuaja. Ky presion sjell...
Shurupi natyral me katër përbërës që kuron kollën
Kolla, veçanërisht kolla e thatë është drobitëse dhe shumë e sikletshme. Ajo është irrituese për fytin. Kolla e thatë shkaktohet nga virozat, gripi dhe...
Ushqime me bazë bimore që do t’ju ndihmojnë të merrni më shumë proteina
Trupi juaj ka nevojë për një furnizim të vazhdueshëm me proteina për të kryer funksione të tilla si ndërtimi i muskujve dhe prodhimi i...
Të paktën 4 000 hapa në ditë mbrojnë gratë nga sëmundjet e zemrës
Të paktën 4 000 hapa në një ose dy ditë në javë janë të mjaftueshëm për të mbrojtur gratë nga sëmundjet kardiovaskulare dhe rreziku...
Nëse ju hahen shpesh ëmbëlsira, duhet ta lexoni këtë artikull
Kur bëhet fjalë për ushqimin, shumë prej nesh e gjejnë veten duke preferuar ëmbëlsira si biskota, çokollata apo karamele. Dhe pse një akullore e...
A ndihmon vërtet magnezi që të flejmë më mirë? Ja çfarë thonë studimet dhe...
Në një kohë kur gjithnjë e më shumë njerëz vuajnë nga pagjumësia, magnezi është bërë një nga suplementet më të kërkuara në farmaci. Shumë...
Guinness World Records ndalon pranimin e aplikimeve nga Izraeli
Guinness World Records ndalon pranimin e aplikimeve nga Izraeli
