Shëndetësi

Kafeina që gjendet tek kafeja ofron një alternativë më të mirë zgjimi se fruktoza që gjendet tek molla. Megjithatë, ekspertët thonë se secila prej këtyre...

Rreth një në 12 pacientë në mbarë botën vuajnë nga gabimet mjekësore – dhe gjysma e gabimeve janë të parandalueshme, sipas një studimi të...

Të njohësh vlerat ushqyese të ushqimeve është diçka shumë pozitive, por akoma më mirë do të ishte të zbulonim se si sillen ato në...

Metabolizmi përfaqëson sasinë e energjisë që përdoret mesatarisht çdo ditë nga një individ, zakonisht tek meshkujt është pak më e lartë se tek femrat...

Duke konsumuar vezë, ju merrni proteinat e nevojshme për rikuperimin e muskujve dhe e verdha ka disa përfitime shtesë. Nutricionisti Toby Amidor shpjegoi për revistën...

Shpesh ndihemi të fryrë pas një vakti të madh ose për shkak të tretjes së dobët. Për fat të mirë, ka shumë ushqime që...

Anemia është një sëmundje që shkaktohet nga mungesa e hekurit ose si shenjë shoqëruese e një problemi tjetër shëndetësor. Simptomat e anemisë përfshijnë lodhjen, rënien e...

Shumica e njerëzve e nisin ditën me një filxhan kafe. Por, pyetja e rëndësishme është nëse kafeja e mëngjesit duhet pirë me një gotë...

Në kohën kur në shumë vende të botës është duke u përhapur varianti Omicron i koronavirusit dhe në të njëjtën kohë edhe virusi Influenca...

Një studim vuri në pah se stresi mund të përshpejtojë rënien kognitive duke dëmtuar kujtesën, sipas ”LiveScience”. Sipas mjekut Justin Exhouffo-Tcheugui nga Fakulteti i Mjekësisë...