5 Ushqimet që parandalojnë Migrenën
Dhimbjet e migrenës, për atë që i ka provuar, janë më të tmerrshmet. Këto dhimbje janë paralizuese dhe shoqërohen me të vjella e ndjeshmëri...
Dhimbjet e kyçeve – Ushqimet që nuk duhet të Hani
Dhimbjet e kyçeve ndikojnë fort në cilësinë e jetës, sepse lëvizja është e domosdoshme për çdo aktivitet të ditës.
Përveç aktivitetit fizik, ushqyerja është një...
Pse ndiheni të lodhur pasi keni ngrënë
E keni vënë re sa të plogësht e të përgjumur jeni pas konsumit të një dreke të bollshme?
Ngopja dhe qetësia vështirësojnë mbajtjen hapur të...
Shurupi i Limonit
Limonët, këto agrume të athëta janë shumë të mira për shëndetin e organizmit tonë.
Ndonëse limonët nuk mund t’i hamë veçmas aq lehtë sa frutat...
Pak sheqer dhe shumë antioksidantë – mjedrat për diabetin, trurin dhe peshën
Mjedrat janë ndër frutat më të mira e të shijshme që mund të shijojmë gjatë stinës së verës, por edhe në dimër nëse dimë...
Vlerat ushqyese të rrepës së kuqe
Ndonëse në shikim të parë, rrepat duken si një ushqim jo shumë atraktiv dhe me shumë shije, në fakt ato kanë shumë dobi dhe...
Sa arra duhet të konsumoni në ditë – cila është sasia e duhur?
Arrat janë shumë të shëndetshme për organizmin por nëse e teproni me to, do të përballeni me dhimbje koke, fryrje të stomakut dhe diarre.
Konsumi...
Uji i Bamjeve – Si Ta Përdorni Për Shëndet Të Mirë
Bamja ka fituar një reputacion të pakundërshtueshëm si një ushqim plot vlera, për konsumatorët e të gjitha moshave, por ka veti të veçanta sidomos...
Vlerat shëndetësore të Dudave të bardha për Diabetin dhe Artritin
Dudi më shumë njihet për frutin e tij meshije të veçantë, dhe që është tani kudo nëpër tregje.
Por në mjekësinë alternative dudit i përdoren...
Tërshëra, përbërësi sekret për fytyrë të pastër dhe pa akne
Zona e fytyrës është ndër më te paparashikueshmet e të gjithë trupit. Një ditë mund të zgjoheni me lëkurë të pastër e të hidratuar,...
SHBA: Bisedimet me Rusinë dhe Ukrainën në Miami ishin “konstruktive dhe...
SHBA: Bisedimet me Rusinë dhe Ukrainën në Miami ishin “konstruktive dhe produktive”
