Si të parandaloni ndryshimet hormonale, këshillat më të nevojshme
Ndryshimet hormonale, në shumicën e rasteve, janë një problem që supozohet të jetë vetëm i grave. Por organizmi i njeriut, qoftë burrë apo grua,...
Francë, që nga sot ndalohet pirja e duhanit në shumë vende publike
Që nga 1 korriku, pirja e duhanit është ndaluar në shumë zona të hapura në të gjithë Francën, përfshirë parqet, plazhet, stacionet e autobusëve,...
Si të mbroheni nga rriqrat gjatë gjithë vitit
Rriqrat mund të jenë aktivë në çdo stinë dhe është e rëndësishme të kontrolloni dhe të hiqni gjakpirëset sa më shpejt të jetë e...
Punëtorët e sigurimit në QKUK protestojnë sërish, paralajmërojnë grevë
Punëtorët e sigurimit në QKUK edhe sot kanë protestuar para Administratës Qendrore pas ndërprerjes së kontratave të punës.
Ata përmes kësaj proteste po kërkojnë garanci...
Tre mënyra për të ulur kolesterolin deri në 40%
Shkaktarët e kolesterolit janë të shumtë e të ndryshëm.
Këtu përfshihet ushqyerja e keqe, mungesa e aktivitetit fizik por edhe stresi.
Kur kolesteroli është i...
A është e shëndetshme të pish kafe me stomakun bosh?
Pirja e kafesë është një zakon i përhapur në të gjithë botën, veçanërisht në mëngjes. Shumë njerëz e fillojnë ditën me një filxhan kafe,...
Dieta e vezëve, a duhet ta provoni për të ulur peshën?
Një nga temat me interesante në kërkimet shkencore për diteat dhe jetesën e shëndetshme është roli i vezeve dhe proteinave që trupi mund të...
Neurologia: Migrena duhet trajtuar, ja çfarë shkakton
Neurologia, Mira Rakacolli ishte këtë të diel në “Health O’Clock” ku foli për dhimbjet e kokës. Rakacolli tha se ndonëse migrena është një sëmundje...
Nga mollët te shega, ja frutat që ju mbrojnë dhe ndihmojnë në uljen e...
Në një kohë kur ritmi i jetës është i shpejtë dhe stresi është pjesë e përditshmërisë, shëndeti i zemrës bëhet gjithnjë e më i...
Këmbët tuaja, ilaçi më i lirë: Ecja lufton kancerin
Për vite me radhë, arritja e shifrës “magjike” prej 10,000 hapash në ditë është konsideruar si mënyra më e mirë për të ruajtur shëndetin...












