Pesë shenja që asnjë i ri nuk duhet t’i injorojë! Tregojnë se mund të...
Ndërsa shkenca përparon, sfidat dhe kërcënimet bëhen më komplekse dhe më të ndërlikuara, me ekspertë që hartojnë plane për të gjithë skenarët e mundshëm...
Mbretëria e Bashkuar ndalon cigaret elektronike njëpërdorimshe
Qeveria e Mbretërisë së Bashkuar ka miratuar një ndalim mbarëkombëtar të cigareve elektronike njëpërdorimëshe, që do të hyjë në fuqi më 1 qershor 2025,...
Pesë shenja që asnjë i ri nuk duhet t’i injorojë! Tregojnë se mund të...
Çdo vit, 2500 të rinj, të moshës 13 deri në 24 vjeç, diagnostikohen me kancer, shifër kjo që përfaqëson afërsisht 1% të diagnozave totale...
Konsumoni ujë me limon? Ja si ndikon në lëkurën tuaj
Një nga organet e trupit që përfiton veçanërisht nga pirja e ujit me limon është lëkura. Përmbajtja e lartë e limonit me vitaminë C...
Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse konsumoni çdo ditë lëng frutash, ja ç’duhet të...
Shumë njerëz konsumojnë rregullisht lëngje frutash, si pjesë e një regjimi ushqimor të shëndetshëm. Por edhe pse lëngu i frutave siguron vitamina dhe minerale,...
Pesë shenja që ju japin duart kur keni problem me tiroiden
Tiroidja është një gjëndër në formë fluture, e vendosur në qendër të pjesës së përparme të qafës, afërsisht në mes, midis pjesës së poshtme...
Qetësoni migrenën me këto metoda në shtëpi
Trajtimi dhe medikamentet e përshkruara nga mjeku juaj mund të ndihmojnë ndjeshëm në mbajtjen nën kontroll të simptomave më të rënda të migrenës. Por...
Shenjat në trup që tregojnë se keni mungesë proteinash
Proteina është një përbërës shumë i rëndësishëm për shëndetin tonë dhe na jep energji, ndihmon në humbjen e peshës dhe në përgjithësi është një...
Sulmi në zemër që nuk e ndjeni – por që mund t’ju kushtojë jetën
Zemra mund të godasë në heshtje – njihni simptomat që shpesh injorohen!
Dr. Arlind Ferati,
Spz. i Kardiologjisë, PhDc
Kur mendojmë për sulmin në zemër, shumicës i...
Nga ngërçet muskulore te mpirja e gishtave, shenjat që tregojnë se keni mungesë kalciumi
Është e rëndësishme të konsumoni ushqime të pasura me kalcium si pjesë e dietës tuaj të ekuilibruar. Ky mineral përbën 40% të kockave dhe...













