Hani vetëm 30 gram në ditë nga ky frut, studimet kanë provuar se ul...
Arrat janë cilësuar si një nga ushqimet më të mira për shëndetin e zemrës. Ato përmbajnë nivele të larta të fibrave, proteinave dhe vitaminave,...
Adoleshentët e vetmuar përballen me rrezik më të lartë të PTSD dhe depresionit më...
Një studim i ri ka zbuluar se adoleshentët që përjetojnë nivele të larta të vetmisë kanë më shumë gjasa të zhvillojnë depresion, PTSD dhe...
Dhimbja e kokës, shenjat që nuk duhet t’i injoroni
Dhimbja e kokës është një shqetësim i zakonshëm që mund të ndikojë në jetën tonë të përditshme. Megjithatë, ka raste kur një dhimbje koke...
Përfitimet e dietës me pak kripë! Cilat ushqime rekomandohen?
Ndjekja e një regjimi ushqimor me pak natrium është diçka që shumë njerëz përpiqen të bëjnë për të përmirësuar shëndetin e tyre.
E kjo sidomos...
Ja tri ushqimet që gratë nuk duhet t’i shmangin pas moshës 30-vjeçare
Gastroenterologu, Saurabh Sethi, rekomandon që gratë pas moshës 30-vjeçare të përfshijnë tri superushqime në dietën e tyre, për të përmirësuar shëndetin dhe cilësinë e...
Zbulohet sesa shumë ndikojnë gjenet dhe sa shumë sjellja në jetëgjatësi
Çfarë ndikon më shumë në gjatësinë e jetës, është një pyetje që ka intriguar specialistët mjekësorë për më shumë se një shekull. Në dekadat...
Sëmundjet që shkaktojnë zhurmë në zemër, shenjat që duhet të dini
Zhurma në zemër mund të jetë një problem jo i dëmshëm ndonjëherë, por në shumë raste tregon një problem serioz me këtë organ të...
Katër erëzat më të shëndetshme që duhet t’i konsumojmë shpesh
Shumë erëza përmbajnë antioksidues të fuqishëm, veti antiinflamatore dhe lëndë ushqyese që mund të ndikojnë pozitivisht në trupin tonë.
Më poshtë po nxjerrim në pah...
Një rrezik i fshehur? Çamçakëzi mund të jetë burim mikroplastike sipas një studimi të...
Plastika ndodhet kudo. Shumë produkte që përdorim në jetën e përditshme, si dërrasat e prerjes, rrobat dhe sfungjerët e pastrimit, mund të ekspozojnë njerëzit...
Pse e kemi kaq të vështirë të heqim dorë nga buka?
Një studim i ri, botuar në numrin e tetorit 2024 të revistës Science, sugjeron se dashuria jonë për ushqimet me niseshte mund të ketë...
iPhone i palosshëm po sjell revolucion
Apple po planifikon një revolucion në dizajnin e telefonit të parë të palosshëm, dhe për këtë do të përdorë teknologjinë e shtypjes 3D.
Raportimet e...
