Jo vetëm hudhrat, ja 8 ushqimet që duhet të konsumoni për të ulur në...

0
Presioni i gjakut konsiderohet i ngritur përgjithmonë nëse vlerat i kalojnë 140/90 mmHg. Ekzistojnë dy lloje kryesore të hipertensionit: primar (thelbësor) dhe sekondar. Hipertensioni primar...

Çaji mund të ndihmojë në filtrimin e metaleve të rënda, zbulon studimi

0
Pirja e çajit është lidhur me përfitime të ndryshme shëndetësore, duke përfshirë një rrezik më të ulët për sëmundjet e zemrës dhe shkallën e...

Çfarë i ndodh trupit tuaj kur hani ushqim djegës

0
Disa pjata janë aq pikante, saqë kuzhinierët duhet të mbajnë një maskë gazi gjatë gatimit për të mbrojtur sytë nga djegia. Ngrënia e ushqimit djegës...

Pse kafeja shkakton nervozizëm te disa persona

0
Për shumë njerëz, kafeja është burim energjie, një pushim i këndshëm ose një mënyrë për të krijuar një lidhje shoqërore. Megjithatë, konsumi i saj mund...

Disa fruta me vlera ushqimore për një zemër plot shëndet

0
Disa fruta ndihmojnë në uljen e tensionit të gjakut dhe të tjera mbajnë kolesterolin në nivelet e duhura të organizmit. AgroWeb.org ju këshillon t’i...

A e dinit se konsumimi i kivit ndikon në humorin tuaj

0
Konsumimi i kivit mund të përmirësojë humorin brenda 4 ditëve. Fruti i gjelbër ka përmbajtje të lartë të vitaminës C që dihet se përmirëson imunitetin...

Pesë arsye përse djersitemi kur jashtë është ftohtë dhe cilat nga to na tregojnë...

0
Kur trupi juaj punon plotësisht në mënyrë normale dhe në kushte normale, djersitja e tepërt pavarësisht nga stina e dimrit mund të jetë alarm...

Shqiptarët po përdorin më shumë ilaçe

0
Plakja e popullsisë dhe rritja e sëmundshmërisë në popullatë po shoqërohet edhe me rritje të medikamenteve dhe përdorimit të tyre nga qytetarët. Sipas farmacistëve...

Çfarë duhet të dini për dhimbjen në njërën anë të kokës

0
Ju mund të jeni kurioz të dini arsyet se përse ndonjëherë në njërën atë të kokës, mbi vesh, shfaqet një dhimbje e mprehtë torturuese. Cili...

Shtatë ushqimet që ndihmojnë në uljen e kolesterolit

0
Ruajtja e niveleve të shëndetshme të kolesterolit është çelësi për një zemër të fortë. Nëse kolesteroli juaj është pak më i lartë se normalja,...