Pse vitaminat B dhe D janë të rëndësishme për 40-50-vjeçarët
Çfarë ju vjen ndërmend kur lexon për vitaminat?
Duhet t’i perceptoni ato si një ushtri të mirëfilltë ushqyesish që mbrojnë organizmin nga simptomat më të...
Si duhet të veprohet në rastin e sëmundjeve sezonale?
Në një periudhë të caktuar të vitit, si dimri, ku ndryshimet klimatike janë të vazhdueshme dhe temperaturat bëhen më të ftohta, disa lloje mikrobesh...
Pasojat që shkakton nëna ndikuese në personalitetin e fëmijëve
Çfarë do të thotë të jesh një nënë ndikuese dhe çfarë pasojash mund të ketë mbi fëmijët?
Zhvillimi emocional i fëmijëve është i lidhur ngushtë...
Cilat janë përfitimet shëndetësore të magnezit?
Magnezi është një mineral thelbësor që trupi juaj nuk e prodhon, që do të thotë se ju duhet ta merrni atë përmes dietës suaj.
Magnezi...
Rivaliteti i butë ndihmon në zhvillimin social të fëmijëve
Rivaliteti i butë ndihmon në zhvillimin social të fëmijëve
Një studim i fundit i kryer nga Qendra për Kërkime Familjare në Universitetin e Kembrixhit ka...
Mungesa e ujit në organizëm, tre shenjat që trupi dërgon kur dehidratoheni
Mungesa e ujit në trup, apo dehidratimi, mund të ketë një sërë pasojash të pakëndshme, nga ato beninje si luhatjet e humorit e deri...
Pesë arsyet pse duhet të pini kafe para se të shkoni në palestër
Hulumtimet e fundit zbulojnë 5 arsye që janë të mira për ne dhe duhet të pini një filxhan kafe para stërvitjes.
Përshpejton humbjen e...
Pesë ushqime që forcojnë sistemin imunitar gjatë dimrit
Dimri është koha kur sistemi ynë imunitar ka nevojë për më shumë mbështetje për të përballuar viruset dhe ftohjen. Ushqimi i duhur mund të...
Tensioni i lartë i gjakut, si ndikohet nga temperatura e shtëpisë
Jetesa në një shtëpi të ftohtë mesa duket mund të jetë një faktor rreziku për tensionin e lartë të gjakut.
Këtë e konfirmon një studim...
Shurupi i kollës me shegë dhe mjaltë! Si ta përdorni për shërim të shpejtë
Kolla nuk duhet nënvlerësuar apo anashkaluar. Ajo shkakton vështirësi në sistemin imunitar dhe e drobit organizmin.
Pasi dobëson mekanizmat mbrojtës të imunitetit, kolla e ka...
Nënpresidenti i Iranit: Do të mbrojmë të drejtat “nga Hormuzi deri...
Nënpresidenti i Iranit, Mohammad Reza Aref, tha sot se Teherani do të qëndrojë i vendosur në mbrojtjen e të drejtave të tij “nga Ngushtica...
