Shkencëtarët zbulojnë dietën që ju ndihmon kundër pagjumësisë
Një studim i ri nga ShBA ka zbuluar se ngrënia e pesë porcioneve të frutave dhe perimeve në ditë, mund të përmirësojë ndjeshëm cilësinë...
Vaji i susamit përmirëson shëndetin e grave me dhjam në mëlçi dhe sheqer të...
Një studim klinik i zhvilluar së fundmi ka zbuluar se vaji i susamit përmirëson ndjeshëm kontrollin e sheqerit në gjak dhe ndjeshmërinë ndaj insulinës...
Fruti antioksidues i verës që i bën mirë zemrës dhe përmirëson gjumin
Një nga frutat më të shijshme të verës, qershitë e kuqe dhe krokante kanë veti që i bëjnë ato thelbësore në dietën tonë.
Ato zvogëlojnë...
Matcha në krizë, pse bota po çmendet pas “arit të gjelbër” japonez?
Nga lattet dhe akulloret, deri te produktet e flokëve matcha është kudo. Por sot, kjo pluhur çaji e njohur për ngjyrën e saj të...
Kur është koha më e mirë për drekë? Ekspertët kanë përgjigje të qartë
Shumë njerëz pyesin veten nëse ekziston një kohë ideale për të ngrënë drekë, dhe ekspertët bien dakord – përgjigja është po. Rezulton se koha...
Gabimi i zakonshëm që përhap virusin e barkut në tërë familjen – si ta...
Furça e dhëmbëve – shpesh e harruar, por një burim i zakonshëm i përhapjes së viruseve në familje
Virusi i barkut, apo gastroenteriti viral, është...
Zbuloni shkaqet më të zakonshme dhe të pazakonta të humbjes së kujtesës
Harresa është një pjesë normale e jetës dhe ndodh shpesh, si kur harrojmë ku kemi lënë telefonin apo kur nuk kujtojmë dot një emër...
Zbut etjen, por jo efektet në trup! Zbuloni arsyet se pse duhet të shmangni...
Gjatë ditëve përvëluese të verës, pak gjëra duken më joshëse se një gotë ujë me akull. E freskët, e kthjellët dhe e menjëhershme në...
Cilësohen si frutat më të mira të stinës, por a u lejohet diabetikëve të...
Rrushi dhe fiqtë po hyjnë në stinë dhe së shpejti, ditë pas dite do t’i gjejmë më lehtë dhe me bollëk, qofshin në qytet...
Vlerat e ujit të ngrohtë për organizmin
Uji është i pazëvëndësueshëm për shëndetin. Ai është mbështetja më e fortë për lëkurën, muskujt dhe gjymtyrët.
Uji ndihmon qelizat e organizmit të përthithin më...
Kimikate të rrezikshme në rrithëra në të gjithë Evropën
Kimikate të rrezikshme në rrithëra në të gjithë Evropën
