Ajri i ndotur shkaktar i goditjeve në tru
Ekspozimi ndaj smogut dhe thithja e tij ndikon në një risk më të lartë për tu prekur nga iktus. Në bazë të një revizionimi...
Si ndikon konsumimi i hudhrës në shëndetin tuaj?
Hudhra, një përbërës i zakonshëm në kuzhinat në mbarë botën, njihet për shijen dhe aromën e saj të veçantë, por virtytet e saj nuk...
Njihuni me disa nga përfitimet shëndetësore të shegës
Shegët janë të ulëta në kalori dhe yndyra, por të larta në fibra, vitamina dhe minerale.
Përfitimet përfshijnë antioksidantë, shëndetin e zemrës, shëndetin e traktit...
10 pije të bëra në shtëpi për të ulur nivelet e kolesterolit të keq...
Kolesteroli është një substancë yndyrore-dylli që gjendet në gjak.
Trupi ynë e përdor këtë substancë për të krijuar qeliza të reja dhe për të prodhuar...
Mënyra më e rrezikshme e konsumimit të kafesë, sipas mjekëve
Kafja është një nga pijet më popullore në botë dhe zakonisht konsumohet nga shumica e njerëzve. Sipas studimeve rreth 65% e kësaj pije konsumohet...
A i fërkon shpesh sytë? Ju mund të shkaktoni dëme të pakthyeshme
Përsëritja e disa gjesteve, rrezikon të shkaktojë probleme që nuk do t’i çonim kurrë prapa në atë veprim të vogël, dhe me sa duket...
OBSH miraton vaksinën e dytë kundër malaries
Organizata Botërore e Shëndetësisë rekomandoi të hënën përdorimin e një vaksine të dytë të malaries për të frenuar sëmundjen kërcënuese për jetën, e përhapur...
Gjërat që (ndoshta) nuk i dini për veganët dhe vegjetarianët
Cili është ndryshimi midis veganëve dhe vegjetarianëve? A mund të jenë fëmijët veganë? Vegjetarianët janë më mirë se të tjerët. Dhe, mbi të gjitha,...
Farat e rrushit, si t’i përdorni për veshkat dhe mëlçinë
Mjaft konsumatorë preferojnë t’i nxjerrin farat e rrushit, madje të tjerë nuk konsumojnë as lëkurën e këtyre kokrrave. A e dini pse bëjnë gabim?
Numri...
Simptomat e vështira për t’u njohur me sulmin në zemër
Simptomat e njohura të sulmit në zemër mund të përfshijnë dhimbje në gjoks dhe siklet rrezatuese në krahun e majtë.
Ekzistojnë disa mënyra të tjera...
Pesë ushqime që janë burimet më të mira të vitaminës D
Vitamina D ka disa role të rëndësishme në trup - nga mbajtja e kockave të forta deri te mbështetja e përthithjes së kalciumit dhe...
