5 ushqimet më të mira që mund të konsumoni në rast urie natën vonë...

0
Ka një numër arsyesh që njerëzit hanë pas darkës, qoftë për shkak të mërzisë, stresit, dëshirës ose urisë fizike. Por, ka gjithashtu shumë konfuzion nëse...

Njihuni me 4 arsye të rëndësishme përse duhet t’i konsumoni rregullisht lajthitë

0
Lajthitë janë ndër arrorët më të shëndetshëm për organizmin e njeriut. Popullariteti i tyre nuk shuhet kurrë si pasojë e shijes së parezistueshme. Janë të...

OBSH: Mikroplastika në ujin e pijshëm nuk përbën ende rrezik për shëndetin

0
Organizata Botërore e Shëndetësisë theksoi se nivelet aktuale të mikroplastikës, të pranishme në ujin e pijshëm, nuk përbëjnë ende rrezik për shëndetin, por ekspertët...

Syri i njeriut është i mbushur me baktere

0
Deri më tani kemi mësuar për koleksionin e mikrobeve që jetojnë në stomakun dhe në lëkurën tonë, të cilat për fat të mirë na...

6 pije natyrale që lehtësojnë inflamacionin kronik

0
Nëse keni simptoma, si lodhje, dhimbje nyjash, probleme me lëkurën dhe tretjen, ka mundësi që të përballeni me inflamacion dhe tani ju sjellim disa...

Konsumoni një kastravec në ditë dhe mësoni mrekullinë në trupin tuaj

0
Konsumimi i kastravecit ju sjell shumë përfitime shëndetësore që ndoshta nuk i kini dëgjuar më parë. Mësoni disa nga përfitimet që merrni nëse konsumoni një të tillë...

Ujë me limon në vend të kafesë

0
Një rutinë e mirë e mëngjesit ndikon në disponimin e gjithë ditës suaj, edhe gjërat e vogla të mëngjesit mund të mbesin në mendjen...

Shqiptarët heqin dorë nga cigarja

0
Pirja e duhanit ka rënë nga 43% e popullsisë së rritur në 2008 në 35% më 2018 në meshkujt e moshës 15-49 vjeç, teksa...

Atelofobia: Njihuni me simptomat dhe trajtimin e saj

0
Frika se nuk ndiheni perfekt dhe gjeni gjithmonë një mijë gabime! Ky është një çrregullim psikologjik dhe quhet Atelofobia. Ja se cilat janë simptomat...

Sa kohë nevojitet që ilaçet të kenë efekt?

0
Në qoftë se jeni duke vuajtur nga dhimbje të kokës, abdominale apo diçka e tillë, mund të përdorni një paracetamol apo ibuprofen. Që nga moment...