Këtë çaj nuk është mirë ta pini para gjumit
Ndërsa shumë preferojnë të pinë çaj tradicional, një pjesë e njerëzve janë të prirur të konsumojnë çaj jeshil. Kjo është për shkak të numrit...
Këto ushqime ua ndreqin humorin dhe largojnë mërzinë
Por aftësitë e ushqimeve shkojnë përtej. Të dhënat studimore, të cilave u referohet AgroWeb.org, konfirmojnë se ka disa ushqime që mund të përmirësojnë humorin...
Pemët dhe perimet përmirësojnë anën fizike dhe emocionale të njeriut
Nëse konsumoni 10 pemë dhe perime gjatë ditës ju do të përfitoni shumë, thonë dietologët, pasi që kjo përmirëson sidomos anën emocionale dhe atë...
Problemet shëndetësore që mund të tregojnë duart e ftohta
Kur temperatura e ajrit është e ulët, është normale që duart tona të jenë të ftohta. Megjithatë, nëse duart tona janë vazhdimisht të akullta...
Simptomat që tregojnë se kemi nevojë për vitaminën D
Sipas ekspertëve të shëndetit një pjesë e konsiderueshme e njerëzve nuk marrin mjaftueshëm vitaminë D.
Dhe kjo është mjaft shqetësuese duke pasur parasysh që vitamina...
Mungesa e kësaj vitamine mund të shkaktojë probleme me zemrën
Sipas një studimi të fundit të botuar në revistën Nutrients, mungesa e vitaminës B12 mund të çojë në rritje të kolesterolit dhe triglicerideve
Vitamina B12...
Gjumi i keq mund të shkaktojë edhe kancer, ja sëmundjet e tjera që rrezikoni
Gjumi i keq mund të shkaktojë edhe kancer në afat të gjatë kohor , thotë Manos Vayakis, një ekspert për gjumin dhe sëmundjet e...
Katër fruta që ndihmojnë në mbrojtjen kundër artritit
Artriti është një gjendje e pakëndshme dhe e dhimbshme, e cila mund të shkaktojë ënjtje, ndjeshmëri, inflamacion dhe dobësi të muskujve, si dhe rraskapitje.
Edhe...
Gjërat befasuese që dentisti e di për ju sapo të hapni gojën
Vizita te dentisti nuk është gjëja më e këndshme në botë, por është e pashmangshme nëse duam të kemi një buzëqeshje të bukur dhe...
6 mënyra si stresi mund të ndikojë në shëndetin tuaj
Sistemet kardiovaskulare dhe të frymëmarrjes
Stresi shpesh është një sinjal që trupi ynë të punojë më shumë për t’i shpëtuar çdo gjëje të frikshme që...
“…Vetëm ajo që është me sinqeritet sjell begatinë!”
"...Vetëm ajo që është me sinqeritet sjell begatinë!"
