Fruti nr.1 që mbron kockat nga plakja
Edhe pse mollët dhe portokallet janë gjithmonë një zgjedhje e mirë për kocka të forta, provoni rregullisht disa kumbulla të thata nëse dëshironi të...
5 ushqime super të shëndetshme që duhet të shtosh në dietën tënde
Ushqimi është burimi ynë kryesor i energjisë dhe vitalitetit.
Duke shtuar këto 5 ushqime super të shëndetshme në dietën tuaj, do të ndiheni më energjikë...
Pse janë të rrezikshme ushqimet nga mikrovala
Mikrovala mund të jetë mënyra më e lehtë dhe më e shpejtë për ngrohjen e ushqimeve pas një dite të gjatë në punë, por...
Teknologji e re për transplantimin e mëlçisë
Një teknikë të re kirurgjikale që e bën më të lehtë transplantimin e organeve. Dhuruesit kanë më pak dhimbje, më pak komplikacione dhe shërim...
Këto ushqime nuk duhet të hani kur pini ilaçe
Zakonisht thuhet që shumë ilaçe duhet të merren dhe me ushqime, për të mbrojtur stomakun tuaj. Por a e dini se disa ushqime dhe...
Pesë të vdekur nga coronavirusi dhe 1,140 raste pozitive në 24 orët e fundit
Ministria e Shëndetësisë, sipas të dhënave nga Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës, informon se nga 6,767 testime, 1,140 qytetarë kanë rezultuar pozitiv...
Si ta zvogëloni kolesterolin?
Padyshim që ka barëra të ndryshme për trajtimin e kolesterolit, mirëpo disa njerëz gjithmonë preferojnë metodat tradicionale për trajtimin e shumë sëmundjeve të ndryshme,...
Migrena ndikon cilësinë e gjumit!
A vuani nga migrena? Atëherë e dini mirë që kjo s’është thjeshtë një dhimbje koke. Ju tashmë jeni përballë me dhimbje të vazhdueshme, që...
Mënyrat natyrale për të forcuar imunitetin në sezonin e vjeshtës
Menjëherë pas stinës së vjeshtës vjen sezoni i të ftohtit dhe gripit.
Prandaj të kesh një sistem imunitar të shëndetshëm para se ky sezon të...
Jo bulmet dhe mish, luftoni kancerin me fruta dhe perime
Ekspertët e shëndetit e shohin betejën me sëmundjet tumorale të përqendruar kryesisht te regjimi ushqimor.
Sipas tyre, kanceri është rrjedhojë e jetës moderne, ku bollëku...