Shtatë shenja të depresionit që sipas mjekëve shumëkush i injoron
Depresioni është çrregullimi mendor më i shpeshtë duke prekur më shumë se 18 milionë të rritur vetëm në SHBA.
Numri i njerëzve që vuajnë nga...
Antibiotiku më i fuqishëm natyror, mund ta bëni vetë
Mënyra më e mirë që të mbroheni nga sëmundjet është imuniteti i fuqishëm
Për të pasur imunitet të fuqishëm është e nevojshme që të ushqeheni...
Çfarë ndodh kur këmbët dhembin – si mund ta ndihmojmë veten?
Ne nuk i kushtojmë vëmendje këmbëve derisa ato të na dhembin dhe më pas kërkojmë mënyra për të lehtësuar veten
Këmbët janë një pjesë e...
Shkaktojnë dhimbjet e kyçeve, cilat janë ushqimet që nuk duhet të konsumoni
Dhimbjet e kyçeve ndikojnë fort në cilësinë e jetës, sepse lëvizja është e domosdoshme për çdo aktivitet të ditës.
Përveç aktivitetit fizik, ushqyerja është një...
Fasulet, një burim i madh fibrash! Ja pse duhet t’i konsumoni
Fasulet janë një burim i madh fibrash.
Fibrat ju ndihmojnë të jeni të rregullt dhe duket se ju mbrojnë kundër sëmundjeve të zemrës, kolesterolit të...
Cilat janë efektet anësore të marrjes së tepërt të vitaminës C?
Siç tregojnë studime të shumta të mëparshme, vitamina C është një nga vitaminat më të rëndësishme për trupin tonë.
Ajo vepron si një antioksidues dhe...
Me 3 teste të thjeshta, si të dalloni nëse orizi është plastik ose jo
Shumica e orizit vjen nga Kina dhe kjo është arsyeja pse Kina është prodhuesi më i madh i orizit, me 200 milionë tonë që...
Rreziku i depresionit dyfishohet gjatë menopauzës
Udhëtimi nëpër menopauzë mund të sjellë një mori ndryshimesh në trupin e një gruaje, por ajo që shpesh nuk raportohet është ndikimi i saj...
Ngrënia e specit më djegës në botë ishte euforike, thotë Ed Currie
Ed Currie e quan ngrënien e specave obsesion të tij. Ai fillon çdo mëngjes me vaj të specave në kafenë e tij.
Pas testimit të...
Ka një orë ideale për të pirë kafenë e mëngjesit, zbulojeni kur
Të gjithë preferojmë të zgjohemi me një filxhan kafe në mëngjes, duke menduar se është zgjidhja e duhur për një ditë me energji.
Por nëse...