Lëngu magjik për imunitetin, limona jeshilë dhe mandarina
Vështirë të gjesh dikë që nuk i preferon agrumet me një shije të thellë, të thartë e të ëmbël në të njëjtën kohë. Ato...
Misvaku: Mjet për pastrimin e dhëmbëve
Misvaku: Mjet për pastrimin e dhëmbëve
Vitia: Nuk kemi akoma asnjë rast me virusin HMPV
Ministri i Shëndetësisë, Arben Vitia, deklaroi se asnjë rast akoma nuk është regjistruar në Kosovë me virusin HMPV.
Vitia tha se qytetarët nuk duhet të...
Ngërçet te gishtërinjtë – arsyet përse shfaqen dhe si t’i trajtoni
Ngërçet ndodhin kur një nga muskujt tuaj tkurret papritur dhe dhimbja mund të zgjasë nga disa sekonda deri në disa minuta.
Shumë prej nesh kanë...
10 orë ulur dëmtojnë zemrën edhe nëse merreni me aktivitete fizike
Studimi i fundit ka zbuluar një lidhje mes kohës së kaluar ulur dhe rrezikut të rritur për probleme me zemër dhe vdekjeve nga sëmundjet...
Ngadalësojnë plakjen! Nëse jeni mbi 50 vjeç, duhet t’i hani këto ushqime çdo ditë
Është e rëndësishme të mbani mend se plakja është e pashmangshme, por trupi juaj do t’i përgjigjet mirë zakoneve të shëndetshme kur të jeni...
Ecja ul stresin dhe rrit kreativitetin
Një studim ka zbuluar se ecja mund të rrisë produktivitetin dhe kreativitetin, duke përmirësuar përqendrimin dhe ulur stresin.
Sipas ekspertëve, ecja stimulon rrjedhjen e gjakut...
Shmangni sëmundjet sezonale me ushqim të shëndetshëm
Nuk mund t’i shmangim sëmundjet sezonale por ka ushqime që mund të na ndihmojnë:
Është shumë e vërtetë, që nuk mund të qëndrojnë larg...
Zbuloni disa nga simptomat e kancerit të gjakut
Simptomat e kancerit të gjakut, që përfshijnë leukemia, limfoma dhe mielomën, mund të ndryshojnë në varësi të llojit dhe fazës së sëmundjes.
Megjithatë, disa shenja...
Zgjoheni me marrje mendsh? Çfarë po përpiqet t’ju tregoj trupi juaj
Marramendja në mëngjes dhe ndjenja e të fikëtit mund të ndodhin për një sërë arsyesh. Por nëse jeni duke përjetuar marramendje të përsëritura, këshillohet...













